核心课复盘day3:涅槃重生:重塑自我认识和价值观

凉风打卡day3

涅槃重生:重塑自我认识和价值观

一、99%失败者的理由:平庸者都有的共同特点→自我设限

(1)自我设限:在事情还没有发生之前就产生负面想法。

人的大脑无法区分虚幻与现实，只要你经历过有负面想法，会不断的自我暗示，不断的在脑海中重复，导致自证预言。时间久了，很难从怪圈里走出来。

反思我的自我设限:

1.读书时不敢上台说话，觉得别人肯定会笑话我，心理有想法也只能藏在心里，不敢说出来。

2.自卑，因为很小的时候被男孩子嘲笑过身材胖，那以后就不愿意和男孩子一起玩，长大以后觉得男生肯定都不喜欢和我说话，所以一直远离要么就是装作很凶的样子。再后来，遇到喜欢的男生不敢表白，装作一副我行我素的样子和他普通相处，一直在想他肯定不喜欢我啊表白以后他就不和我说话了啊等等~

3.倒霉，遇到一些不好的事情就会联系到自己身上，肯定是我运气不好啊所以才这样子，为什么倒霉的事情总是发生在我身上啊，一直在脑海里反复重演

泽宇说的很对，很多事情我都没有做过然后就觉得自己肯定不行，我一开始就在心里给自己亮了黄牌，所以怎么能有改变。

如何打破阻碍你的枷锁？

思维是长期形成的，无法一天两天就转变。时刻提醒自己转变思维，从小事开始转变，时刻注意内心的变化，小事转变思维后，久而久之会变成全新的认知方式，此时就完全打开了自我枷锁。

如何转变思维呢，就是把不可能变为可能，比如你觉得自己唱歌肯定不行，那你就去唱歌做好为止。

二、打开阻碍你的枷锁:我是谁VS我将成为谁

成功所需要的特质是你当下人格所不具备甚至是完全相反的。

你的人格是能够配得上你的生活的，所以你想要更好的生活，就要改变你的人格。

这时候就需要转变思维，把不可能变可能，从一个简单的人变成一个复杂的人，要考虑的不再是你是谁而是你将要成为谁。

营销是作为商人必不可少的条件，在这个时代，我们要学会去展示自己的真实价值。

比“我是谁”更重要的是“我将要成

谁”，不能一直做自己，而要去成为更好的自己(3.5年后的自己比现在的自己更好)。

进化的过程，是将会越来越好。

三、个人核弹式爆发:重新定义人格以及自我

我的MBTI测试结果为ENFJ，温情，有同情心，反应敏捷，有责任感，具有平和的性格及忍耐力。

认识到自己后，开始去改变自己，做自己的对立面。不能一直做自己，一定要成为一个更好的自己。

只有认识所有状态下的自己，你才有可能了解真正的自我。

打开枷锁及自我设限时要去尝试非常多不同的事情，在这个过程中才能去成长，才能了解真正的自我，才能知道你究竟想成为什么样的人。

遇到新鲜事物愿意拥抱，不会在舒适圈里固步自封。(改变思维惯性)

总结:

10个自我设限:

                  对立面

1.不善交际————→社交达人

2.自卑——————→自信

3.分析能力差————→分析能力强

4.人缘不好——————→人缘很好

5.运气不好——————→运气很好

6.不敢上台说话————→敢在公开场合说话

7.内心脆弱——————→内心强大

8.太感性——————→理性

9.优柔寡断——————→坚决果断

10.不合群——————→合群

认识自己后，开始改变自己，做自己的对立面

从没想过能这么深刻的剖析自己，或许还有很多是至今还没有认识到的，但是没关系，一步一步走下去

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