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我与瑜伽

我与瑜伽

作者: 老葵 | 来源:发表于2015-02-13 22:15 被阅读117次

    亲爱的王小姐,

    你好!

    这一次的瑜伽课程到今天为止,已经基本结束了。虽然明天还有一节烛光冥想,但是介于体力透支严重,继续睡眠补充的情况下,我想你也许心中已经打定主意不会去上课了,不过我还是很为你高兴,因为你坚持了这两个月,从初级走到高级,一步步的走过来,还是得到了老师和同学的认可。因为老师还是点名叫你去王府井的会员馆带着老会员们上了一个小时的课。

    我知道你自己对自己还是有不满意的地方,比如偷懒,比如静不下来,比如一心想着跑到楼下去学肚皮舞,虽然你每次下午下课都因疲惫而无法坚持继续上晚上的肚皮舞课,不过也没关系,因为你知道自己还是有点希望,想去做什么事情,在经济方面允许的情况下,还是有很大的自由度去选择,去努力。

    你认为你的瑜伽道路才刚刚开始,你也不希望它就此结束,但是你还是向往着奔放的生活,你希望调戏冥想是生活的调味品,你希望你一直是活跃在幸福里,你也希望有一个superman可以带着你一起飞,嗯,我想说,王小姐,请继续希望下去吧,请记得要努力,有一天,所有你的希望,都会因为你的努力,得到回报。

    还有几天是春节,这几天就算是放假,将瑜伽的体式融入生活,将身体锻炼的更好一些,以后做其他的事情才会更轻松。说不定以后,瑜伽就是你的生活呢,你说是么。

    学会放松,学会不拖延,学会专注,2015,加油。

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