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您有一条很丧的情绪,是否接收?

您有一条很丧的情绪,是否接收?

作者: 马小包 | 来源:发表于2020-03-25 18:18 被阅读0次

    这是一个有点丧的开头……

    六月份,自己就是而立之年了,觉得时间怎么那么快呢,冒冒失失的就到了三十岁……

    大家都说而立之年是成家立业的年纪,说起来还算好,家刚成好,业刚立住。

    不过,却还都在焦虑的适应中。

    昨晚心情突然不好,可能晚饭不对胃口,可能因为长辈的唠叨,可能想起老公工作的事情。乱七八糟凑一起,瞬间心情复杂。

    不吭声洗漱完回到房间,老公看着不对劲,默默去厨房给我煎了馒头和鸡蛋,洗了草莓,依然没缓解我焦虑烦躁的状态。

    碰巧老姐发了家庭群视频,有一搭没一搭的和妈妈、姐姐聊着家常,内心也不知道委屈个什么劲,觉得情绪不对,匆匆找借口挂断了电话。

    本以为没什么,一会却收到老爸发来的一条信息,大概意思是刚刚远处听着我们聊天,发现我说话状态不对,试探着问我发生什么事了,他和妈妈都很担心。

    我一边打字回着“没事呀,哈哈哈哈哈”“今天有点累,睡觉了”“爸妈你俩可放心吧”。

    一边在被窝忍不住的狂掉眼泪。

    稍晚之后,我妈甚至还转了2000零花钱,让我拿着买好吃的。

    老公看我情绪激动,安抚着我,下星期我们开车回家一趟吧。

    躺着我就开始想啊,以前的自己,一个人在外上学,在外上班,每次给家里都是报喜不报忧,逢年过节还想着给爸妈打点零花钱,每次视频我都是没心没肺的笑。

    现在结了婚,突然咋就矫情了,角色转化就这样出现障碍了,情绪不稳定,爱发脾气,任性敏感,时常因为一句话,一件小事烦躁不堪,也不再过多隐藏自己的情绪了,害父母担心不说,自己何来的那么大情绪都控制不及。

    就像我爸说的,小时候那么乖,现在青春期才爆发了啊。

    为什么现在的自己越来越丧,不再相信爱笑的女孩运气不会太差,

    为什么控制不住自己的情绪,不是常说,生活中真的没有几件事情是值得我们搭上礼貌、教养、人品和格局的嘛,自己为什么显的如此撒泼。

    自我检讨了一晚上,都是哪些因素让我“性情大变”了……

    换了工作,心有不甘?

    在广艺工作了四年,有喜欢的同事,可爱的学生,热爱的专业,前途一片光明,就这样辞职回来了,为了爱人,为了父母,心里虽有安慰,但总是觉得对于我自己的人生,错了取舍。

    对于现在的新工作,环境待遇以及发展空间都不如之前,或许,这是自己一直心生不快的原因之一。

    不该怨天尤人,是自我的选择,看着朋友事业慢慢顺利发展,我却又才重新开始,我该为此做出改变的。

    正如稻盛和夫所说的,要想度过一个充实的人生,只有两种选择:一种是“从事自己喜欢的工作”,另一种是“让自己喜欢上这份工作”。

    该慢下来稍做调整,每个人每件事都有自己的节奏,不需要照着别人的脚印走,只需要找到自己的人生节奏,然后坚定地走下去。

    新婚生活,角色转换不过来?

    结了婚,融入了一个全新的家庭,大家有不同的习惯,不同的爱好。

    夫妻之间也开始出现各类令人焦虑的磨合。

    心情不好,也不知道该去哪里,没有自己的好友圈,不认识其他人。而相反,老公的朋友圈子都在这边,每一想到这里,就心里不平,我开始没那么自信,没那么爱笑了。

    稍有不顺心,就会想着单身的日子多好,结这婚受这罪。

    就如曾经看过的一段话,婚姻里的焦虑,还是来自害怕生活中那种潜在的不确定性。虽然适当的焦虑能唤起我们的危机意识,能让我们对未知的事情做好准备。但是过度的焦虑,让我们变得身心疲惫、脆弱自卑,失去把握自己生活的自由,更失去了幸福感。

    一个人,两个人,三个家庭?

    从“一人吃饱,全家不饿”的学生时代的心态,慢慢要学会开始经营好三个家庭的责任,自觉这次的角色转换非常不成功。

    想要照顾好自己的爸妈,照顾好老公的爸妈,还想经营好我们两个人的家庭。总觉得自己的精力不够,能力不够。

    突然间,很赞同papi酱这个观点,人生要有一个排序,自己>伴侣>孩子>父母。

    当我们找回自己,学会自己的独立成长,爱惜自己,我们才能有更好的能力去珍惜,照顾身边的每一个人。

    当我们每天心情愉快,有三五好友相聊,有热爱的工作,有努力的方向,或许生活便没有我们想象的那么糟糕,好好生活,便能抵御岁月的平淡和无常。

    所谓没有目标的努力叫忙碌,有目标的努力才叫奋斗。

    趁现在,拥抱用心生活的自己,想做的事就去做,有爱的人就去告白,有想实现的梦就去追寻。好好享受当下的幸福,珍惜拥有的一切,幸福,就在你的身边。

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