自律第十四天

4.22

1.五点二十五起床

2.跑了一千多米

3.读了一会书

4.练了310个字

5.背了二个英语单词

6.做了二十个俯卧撑

4.23

1.五点二十五

2.跑两千米

3.读一会书

4.练322个字

5.背两个英语单词

6.做二十个俯卧撑

先加油坚持下去吧!