养生减脂美容食谱系列

养生减脂美容食谱系列 养生减脂美容食谱系列

妹陀私厨

桃胶西米露

美容养颜，祛水肿，而且热量超级低，喜欢甜品的小伙伴这个不要错过了！

食材：红枣，桃胶，皂角米，雪燕，西米，红豆，椰汁，冰糖

步骤：️桃胶，皂角米，雪燕浸泡24小时，红枣去核，加纯净水一起煮开10分钟。

️西米煮成透明颗粒，红豆用高压锅煮熟。

️将煮熟的西米和红豆一起加入椰汁中，我喜欢用原汁的，市面加工的感觉调理剂太多，原汁不会太甜腻。

️再将煮好的桃胶一起加入，完美！