书籍《正面管教》
页数P143-144
原文
I描述原文
What:建立一个只有属于和孩子的时光，这个时间内，做和孩子约定好的事情。不被外界打扰。
Why:让孩子意识到父母对他是无条件的爱，让孩子有安全感。
How:一，先商定和孩子一起的时间。比如每天晚上十分钟或者周末30分钟，
二，制定活动的时间和内容，规则内容可以是游戏，可以是读书可以讲故事，可以猜谜语。在这期间妈妈，不许接电话，不许做别的事情。
Where:适用于增加亲子关系，家庭关系。
A1，回顾过去
在2015年孩子刚上幼儿园，我们制定了每天讲20分钟绘本。然后我有时会忍不住看手机，觉得累了就找借口不讲故事。慢慢的这个就变成了偶尔进行。
反思，然后与孩子是长期的过程，首先是没有给家长制定规则，在这个项目中大人是容易被干扰和放弃的，而孩子会坚持很久。我应该反思的是大人。
A2，面向未来
目标，一定一个家庭时光，每周有30分钟时间。三个人一起参与度过。内容是爬山，家庭会议，包饺子等等。
行动，1，投票决定家庭时光的内容。①爬山，②，会议，③包饺子④玩牌。⑤写对方的优点！
2，商定时间。每周六下午或者晚上，周日全天也可以。
3，把家庭时光计划贴醒目的地方。提示我们要按计划进行！
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