生活总是最好的试炼场。今天我带孩子先生和刘姐大扫除,储藏室彻底清理家里就摆了满满一客厅。
感悟一:清理出来角落里堆积的东西,内心也跟着敞亮了
感悟二:一个人的内在状态非常重要。刘姐和先生忙碌一天,收拾出来后对她满心感激,看着又整洁一些的空间也非常开心,但坐下来的大姐开始数落我们存放的东西——其实她并无恶意,但几个月相处下来发现这是她日常的模式。接纳她的状态,也开始觉察自己有没有好为人师,唠叨指点的种子。
觉察到其他事情还好,育儿方面,我会觉得自己很有经验,会喜欢“指点”别人,其实每个人都有自己的亲子相处方式。
感悟三:常看拥有的。觉察到刘姐唠叨时,内心升起烦躁。转念成感恩,看到她所做的,看到变得整洁的家。
明天周末,幸福小伙伴共读论语。
今日感恩:
感恩早上醒来,又体会到一天新的生命。
感恩早上能静静地听课做导图和带学文字。
感恩早上先生给孩子们准备早饭、送女儿去上学。
感恩刘姐为家里忙碌一天。
感恩食物,让我们有足够的能量。
感恩宇宙给予我所有的祝福、感恩父母给我生命,感恩先生孩子们来到我的生命中,让我的生命从此与众不同。
感恩今天所有的发生。
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