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我们要时刻保有正向情绪

我们要时刻保有正向情绪

作者: 水天的成长之旅 | 来源:发表于2020-08-31 18:37 被阅读0次

      追求快乐,远离痛苦,是每个人生来的本能。但真正的快乐,不仅仅在于感官的欢愉,更是让内心时时保有正向的情绪,包括爱与慈悲、宽恕、包容、知足等。

      在现实生活中,每天正能量满满的人并不多见,很多人习惯于抱怨,对于生活中的变化,不能做到坦然接受,经常会牢骚满腹。

        记得几年前,因为工作需要,我调换了办公室,是全局最大的一个把山墙的房间,这个房间在冬季甚至有一段时间一线阳光也照不进来。在这样的办公室里呆着,看着别的房间里阳光普照,我的心情有些许不爽快。有一天,一个基层领导对我说,这个办公室不临街,少灰尘,安静又干净,有利于学习、办公。轻轻一句话,扭转了我的思维。工作以来,我的办公室一直在阳面,阴面的办公室也该轮到我了。况且作为成年人,我应该具有境随心转的能力。后来,我把办公室打造成像我自己的办公室。利用办公室面积大的优势,栽植了几盆兰花和金钱草,每当兰花次第开放,心情悠然徜徉,再无憋闷之感了。每次看到金钱草从土里钻出来,我就感受到了它强大的生命力。又新购置几本了业务书,把其他喜欢阅读的书籍摆放在敞开式巻柜里,那段时间,无形中多出很多属于自己的安静时光,每天学习工作,很是充实。

        最近单位搬离到了东城区,绝大部分同事都感觉上下班太麻烦了。尤其遇到恶劣天气,更是不胜其烦。今天下午,和同事谈起上下班的路线,我说起自己探路的经过。新来的同事让我搜索89卫星地图,给我分析怎么走。我马上心情开朗了,这份开朗不是因为他指给我更好走的路,而是因为我学到了一个新知识。如果没有这个麻烦,我今天怎么会学到利用先进的技术去探路呢?

        生活中难免会有一些不如意的事情,当我们走过去时,会发现左右我们心情的不是事情本身,而是我们自己,是我们自己的心。我们要清楚,低谷期是用来更新升级的。我们需要不断探索自己,发现自己,不惧怕麻烦,在麻烦中学习知识、提高能力。让心足够大,给自己撑起一片天,就让我们时刻保有吹着口哨化解一切烦恼的能力,积攒强大的精神力量,过自己的高配人生。

       

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