很庆幸参加了第8期自控力school读写训练营，在本次的训练营里有一位特别的女性，她就是我的死党乐语。乐语是一名静心教练，通过自性画的方式让人们收获静心，启迪智慧。相信很多人和我一样都是第一次听说和接触静心教练这个职业，听说自性画这种培训方式，同时也对这个职业和乐语本人产生了一些兴趣。
刚好本周的训练科目是采访，于是我带着和大家同样的疑问，采访了我的死党乐语。接下来就让我们一起走近乐语，一起了解一下这个温柔、智慧、知性的女性，一起体验一场看得见的静心。
（非正文：这段之后的内容修改了很多遍，来来回回不知道怎么写才能真正表现出来乐语与自性画，最后决定先把采访过程中所有关于乐语、静心以及自性画的内容贴出来。因为刚开始忘记录音了，中途开始录，手机又出现了些问题，所以有一些是根据记忆写的，如果哪些地方没有写清楚，请死党见谅哈）
我：做静心教练之前是做什么工作的？
乐语：做这个之前原来一直在制造行业做汽车零配件，刚开始是做技术，后来做质量，最后管生产。因为自己喜欢看书，看的书比较多。自己也喜欢中医，12年有一个机会接触到培训行业，刚开始是做义工，做了大概2年多，就把自己的工作给辞了。从12年开始就算进入了培训行业，在“种子的力量”上班做统筹。我自己有一个特点就是就一个地方，一年后就能把这个事情做好。不管进入什么行业，做事情就一定要把它做好，是那种老板特别喜欢的员工。然后呢就是上着班还要保持的自己的爱好，把自己的业余时间利用起来。在那上班的时候认识了一个老师，本身就是个教练，所有的业余时间就去他那，然后去年就辞职专心做静心教练了。想为自己的后半生找一个自己真正喜欢的事情，做回自己。
我：那其实这个也是属于转行静心教练的原因？
乐语：是的。教练是什么？教练就是开发一个人的潜能。比如说就像我一样，我是学工科的，进入培训行业后几乎是在做统筹，课程的统筹。我从小就是画画很差的，自性画是我们公司的一款爆款产品，因为自性画，我发现我把这种别人都没发现的觉得没可能的事情变成可能了。而且我发现自己还能画的很好。所以教练就是做这件事情的：开发你不知道的那一部分。人会有一种你自己都不知道的，比现在想象的要大得多的能量，你其实有很多事情都可以干，只不过不相信而已。教练就是通过一些方式，让你具有很多的卓越性，并且让你相信，让你去做到，开发别人的潜能，提升别人的软技能。现在绝大部分培训都能提升一个人的硬技能，那我们就是提升一个人的软技能方面。就像一个人毕业后刚开始找工作，公司会看一个人的硬技能：包括你具体会什么，你的学历啊之类的，但是3-5年后想和别人不一样，或者成为一个公司的管理层，它取决于你的软技能。你的情商、人际交往、创新能力这部分的。
我：那你们这个真的是很厉害的
乐语：就是我们发现，这个将来是不会被人工智能所取代的。人是群体动物，我们就是做和人有关系的事情。未来工作机会越来越少，很多人面临失业，同时大家又都很焦虑，他就需要有个人和他说说话，聊聊天，而我们就是让你放松，然后带你看到未来，看到希望。
我：那你觉得你自己做静心教练之前和现在有什么不一样么？
乐语： 就是我给你说我为什么当时从别人都认为特别好的一个公司出来，到现在这个？我有近十年的时间都在找老师，跟随老师学习，上了很多课程，想要去学什么。后来发现其实我是在不断地去找到我自己，然后活出自己。同时身边所有的关系都很游刃有余的去相处。就像有一种舞叫华尔兹一样，你在做自己的同时还跟别人非常自在的相处着。所以我原来是属于一种很用心但是我又很强势的人，有的时候会给别人有一些不舒服。现在的自己呢就会和别人的关系处理得很好。第一个我清楚要什么，我不太会受别人的影响。另外一个呢，有的时候我会和客户沟通，有的客户即使说他上亿的资产或者怎样，但是我有时候我们一起去聊天啊，知道他为什么成功？知道他现在企业遇到的一些瓶颈？就是看人会看得很准，也知道了怎么去跟他去相处。
我：做静心教练给家人带来了什么影响？包括老人和孩子
乐语：其实我当时能进到培训行业也是因为我很关注孩子的教育，我做孩子的时候妈妈觉得她有些地方没做好，所有呢她希望我做了了妈妈之后能做的更好。而我也跟了这么多大师学习后，我发现真正的家庭教育是父母的生命状态。比如说当我越来越安静或者我的状态很好的时候我的孩子就会很好，我看到他有时候写作业拖延或是他调皮、或者他闹腾，又或者爸爸妈妈有一些不开心的事情，我只需要去调整我自己。比如说，我爸爸妈妈有时候会吵架，我有的时候会进入到他们的那个情绪里，但是慢慢的当我学习了这些，我会更多的去看到我自己情绪。是他们吵架让我不舒服，但是那是俩的情绪。我只需要调整我自己。我是这个家庭环境的创造者，不管他们怎么吵闹，我会去创造一个环境。然后告诉我的孩子，公公婆婆有了情绪他们自己会去处理，我们做我们的事情就好。所以我不太会被他们带走，反而他们会在我创造的这个环境中一会就好了。这是对我来说，对于家庭来说最大的收获。就是我想创造一个什么样的家庭环境，我想家里面有更多的关爱和温暖，少有少数负面的东西，那么我会去创造这样的环境。我如果情绪不好说我也会告诉我妈妈，然后呢我会待一个小时或者用我的方式去处理，然后一会就好了。
我：很多人其实都不了解静心教练这个职业，身边的人怎么理解这个职业呢？
乐语：身边会有人问静心教练是什么，我会和他简单聊聊，但是我不太会直接告诉他静心教练是什么。我们会有一些简单的聊天，会一起聊一些问题，聊完之后我会问他的感受。我说：你跟乐语在一起最大的感受是什么？很多人跟我说跟我在一起或者听我说话他们会很快的放松下来，有时候焦虑的话也会慢慢的变得安静。这样的话就是我和不了解这个职业的人的一个互动方式，我不太会告诉他这个东西什么，我让他去体验。
我：那静心和自性画是属于什么关系呢？
乐语：其实自性画呢，就是通过画画的过程中，让你在这个过程中体验静心的一种方式。说起静心，很多人会想到冥想。其实呢画画也是一种静心。当的完全的专注在画中的时候你就会安静下来，所以画就是给别人呈现的一种看得见的静心方式。
我：那这个自性画就是需要怎么学习吗？或者这个入门难度高不高？
乐语：难度不高，我们百分之九十九的学员都是零基础。我们有专业美院的同学，虽然我们说画没有好坏，但是专业美院有些还没有零基础的画的好。画画是天生的。现在人都很忙，也能让自己忙起来，但是很难让自己慢下来，画画就是一种很好的慢下来、安静下来的一种方式，非常容易入门。我们现在的课程还有一个基础的线上课，我们所有的老师通过云会议平台授课的一种方式。
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