有三天没晨跑了,早已习惯晨跑的我,今天一天都感觉很不得劲,下午领取完中秋福利直接回家,到家的时间比平时下班要早许多,便决定到公园里跑几圈,算是补一下跑步作业。
在刚过去的这个周六,我早上跑了三点一二公里,平均配速为五分三十二妙,快达到自己跑步以来的最好成绩。之后,白天又陪家人去登山,运动量稍微多了点。周日早起时感觉两条小腿的肌肉都略有些酸胀。于是周周日早晨便未去跑步,只是照例练了练书法。
周一因要开车进城公办,担心自己开车犯困,早晨便多睡了一会,没去晨跑,甚至还占用了一点写字的时间。事实证明,确保睡眠时间和质量,可以更长时间开车而不犯困。不过呢,在周一下午的时候,一个不小心,自己的有小腿被蹭破了几处,虽说都是很薄的一层皮,但依旧有一些疼痛,我便又理所当然地找到了一个不去跑步的理由。
周二晚上参加同事组织的一场小聚,酒桌上我从始至终都较好的坚持和贯彻了“多吃为主、少喝为佳”的原则,大概喝了个五六分的量,既不影响当晚回家练字,也不影响今天的上班,不过终于还是影响了今天的晨跑。现在三阳四阳无数阳随时潜伏在身边,加上酒后运动可能不够安全,早上的时间便又都给了写字。
好在,今天早上写字时的手感极佳,写出了一篇自认为很到位很漂亮的欧楷,以致于忍不住在朋友圈里嘚瑟了一下,引来朋友们毫不吝啬地点赞好评呢。
“出来混,迟早都是要还的。”这一句话虽说不一定那么恰当,我还是愿意用来描述自己今天下午的跑步。今天下午,我换好衣服跑进公园,较快地跑了两公里多,那就是在补这些天欠下的跑步作业。
只不过,当我再次为自己找到停下脚步的时候,显示跑步的距离竟然是二点二二公里,这个数是在控诉我很二吗?我真的太无语啦。
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