我们永远不要在盛怒之下审视问题，否则伤人亦伤己!

文/J师姐生活屋

七情之中，以“怒”最为伤人伤己，伤身伤心。

一个人在盛怒时，往往因为控制不住自身的情绪，而使身边的朋友亲人受到伤害，使工作当中的合作伙伴和我们解除关系……

俗世里，我们都有七情六欲的困扰，七情中有喜、怒、哀、思、悲、恐、惊。

而七情中以“怒”的危害最大，不管是对人还是对己。如果我们不能及时遏制即将爆发的怒气，就会使身边的朋友、同事，和我们的关系越处越差。

我们永远不要在盛怒之下审视问题，否则伤人亦伤己!

在我们人生道路上，每一次选择，每一次决定，都要谨慎对待，千万不要在盛怒之下做任何决定。

否则，事后回想起来，你一定会后悔和遗憾终身。

01

有个男人，他老婆生小孩时难产去世了。幸好他家有条聪明又能干的狗，它就自然而然地担负起照看宝宝的重任。

有一天，男人有事外出，很晚才回到家，狗知道主人回来了，欢快的跑出去迎接，可是男人看到狗嘴里有血。一种不祥的预感顿时涌上心头，心想，会不会是狗由于饥饿，兽性大发把孩子吃了。

于是，他连忙赶到床边去看，可是没有孩子，只看到了一滩血迹。

最后，男人在盛怒之下，拿起棍子就把这条狗活活打死了，谁知道这时孩子从床底爬出，男人这才明白自己错怪了狗。

四下查看，发现床底有一条狼，被活活咬死。原来在男人外出之后，有条狼溜进来想偷吃孩子。

狗勇敢冲上去与狼搏斗，最后，它虽然受伤，但还是保住了孩子的生命。

男人知道真相后，嚎啕大哭，悔恨不已，可是一切都已经无法挽回，悲剧已经发生。

我们永远不要在盛怒之下审视问题，否则伤人亦伤己!

是因为他被强烈的愤怒冲昏了理智，以至于忽略了最基本的判断和核实的能力。

其实这也是大家的通病，在愤怒时不顾一切，不计后果。根据心理学家的测算，人在愤怒时智商最低，最容易冲动。

往往生活中非常愚蠢的决定，都是在这种情况下做出的。

02

最近朋友小甘找我聊天特别频繁。因为刚刚和男朋友分手，分手原因和大多数情侣的情况相似，因为男朋友忙事业，没有时间陪伴她，所以在和男朋友沟通无果之后，一气之下提了分手。

分手后和我诉苦，说自己当时太冲动了，而且还和男朋友说了很难听的话，现在后悔不已。

冷静下来之后，觉得自己做了错的决定。

本来两个人感情很好，现在被她这样一通乱闹，一切都化为乌有，所幸不久之后，她也认真反思了自己，经过积极的解释，这事就算过去了，两个人又和好如初了。

俗话说，冲动是魔鬼。很多时候人都是被“一气之下”而断送了自己的前程。

工作中，有因为和上司不合，大吵一架离职的人；婚姻里，有因为丈夫家暴导致婚姻走到尽头的；生活上，有因为和朋友发生冲突，觉得自己很没有面子而一气之下决定和朋友绝交的……

我们永远不要在盛怒之下审视问题，否则伤人亦伤己!

儒家中，经常教人，盛怒之下，勿与人语，也勿许人物。因为，盛怒之下，人往往会失去理智，做错事情。

所以，气愤难平时，千万不要轻易做出决定。

但是，现实是，我们经常面对生气，有些事也是需要马上做出决策的。这时，我们该怎么办呢？

古人给我们的一个智慧的方法。↓

盛怒之下，勿与人语——“七步法”

那就是，急事时，你朝前走7步，再后退7步，如此三遍，你的心就变就静下来了。

好不好使就不清楚了，不过大家可以试一试!

生气是对自己最大的惩罚，可能有些失误是可以弥补的，但也有些是我们无力回天的。

如果你没有被错误的决定所伤害，那应该感到庆幸。但是，我们不会永远这么幸运，所以大家还是要拥有控制情绪的能力。

我们永远不要在盛怒之下审视问题，否则伤人亦伤己!

以前在扇子上看过一首诗，名为《莫生气》，相信很多人都读过，里面的人生态度值得我们学习。

《莫生气》

人生就像一场戏，因为有缘才相聚。

相扶到老不容易，是否更该去珍惜。

为了小事发脾气，回头想想又何必。

别人生气我不气，气出病来无人替。

我若气死谁如意？况且伤神又费力。

邻居亲朋不要比，儿孙琐事由他去。

吃苦享乐在一起，神仙羡慕好伴侣。