在公园散步碰上了我的表妹，表弟媳，她俩以前可是很胖又懒于运动的，现在却也行动起来了，且坚持的很好，身材苗条了很多，最主要是精气神好了很多。
同事小张也开始运动起来了；一看孩子的妈妈，孩子在玩，她在旁边一边看着一边见缝插针的做着瑜伽；慧慧妈妈晚上竟然不吃饭；我婆婆快七十了，也不是太胖，可最近竟也不迟晚饭，以前特爱吃零食，现在竟也能忍住不吃了，特别怕热的她最近竟坚持晚上快步走四十分钟，一个月下来瘦了四斤。一个将近五十岁的男人，体重将近200多斤，五年前坚持晨跑，现在还在坚持，体重120多斤。男钟汉良一顿吃的极少，且都是水果蔬菜居多；女神董卿晚上睡觉前从不玩手机，而是坚持看书，卧室里没有电视。公园里里酷走的人越来越多，不管是酷暑还是寒冬；跳广场舞的队伍越来越庞大，下至几岁的孩子，上至六七十的老人…
从大家脸上看到的不是运动的疲惫，而是自信和快乐，自律真的能改变一个人，让我们遇到更美好的自己！
自律的人越来越多
自律的人越来越多
自律的人越来越多
自律的人越来越多
自律的人总是让人羡慕， 当越来越多的人提及自律时， 我总是在想：到底怎样才算得上自律。 ...
近来，越来越多的人提到自律，提到那些所谓的自律的人，我们内心或会觉得了不起，挺厉害的，没错，自律给人自由，自律的...
在公园散步碰上了我的表妹，表弟媳，她俩以前可是很胖又懒于运动的，现在却也行动起来了，且坚持的很好，身材苗条了很...
这个年头，自律的人越来越多，但不自律的人同样也有很多，不自律和自律对自己人生的结果是不一样的，我的结论是，越是让你...
近几年，“自律”二字为越来越多的人所知晓，那么，自律真的那么容易做到吗？ 尝试过的人都知道，一天两天的自律坚持一下...
打卡健身，打卡读书，打卡写作……越来越多人开始自律的人生了，自律的人生到底有什么不一样呢？ 最近被吴尊爸...
越来越多的人开始追求自律，认识到自律对整个人生和生活的重要性。 01 自律出自《左传·哀公十六年》，指在没有人现场...
不知道从什么时候起，自律这个词随总是出现在我们眼前，耳旁，越来越多的人开始追求自律， 很多因为自律逆袭的故事，也有...
近年来，自律大行其道，推崇自律的人也越来越多，好像只要具备了自律这一优秀品质，人生就会光彩夺目。 事实上，我们也在...
如今，越来越多的人追求自律的生活，早睡早起，阅读，健身……自律像个网红，迅速在年轻人中爆红，被众多粉丝追捧。 各类...
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