昨天被伴侣闹了一点矛盾，但是我知道自己觉察觉知越来越好，也没有陷入痛苦的情绪中，站在高处俯瞰着自己以及故事中的人，觉得这就是一场游戏，这就是上帝安排的故事
认清了这个事实，我没有怨别人，没有特别悲伤，知道这就是会经历经过的，而伴侣它很无辜，它是上帝派来考验我磨难我的，为了让我提升更高的格局以及心量，做了个绝情的丈夫
但我没一会就被小我带着感伤，难过了，然后在心里吐槽他自私，我付出这么多还要被指责，要是我把孩子带生病是不是会更冷酷无情的话语来伤害我，想着想着自己哭了，擦开眼泪又觉得好了，我知道我想得特别惨，把伴侣想得多么坏，然后我知道这是小我带入的，想要我依靠头脑来占据我的内心，但是我知道，我不会被它带偏的，哭也就是我的释放，哭完我就收入不在带入情绪或者想悲伤的事情
该经验就经验吧！坦然接受生活的变化以及人的变化
一般矛盾之后我特别不想理他，无论他怎么示好我都视而不见，就是不想那么容易跟他和好，应该让他痛苦反省，但是在我升级得越来越快，越来越觉醒的时候，我居然不想跟他计较了，虽然剥离掉这种人性的倔强特别痛苦，但是为了自己的快乐，开心，值得这样做
能一天和解就尽快一天和解，拖下去会导致自己几天能量不畅快，我即是爱，应该宽容接纳所有的不完美，不能因为别人的言行而决定自己该不该发出爱，我应该时时刻刻带着爱，用爱的心真诚的交流与合解
在我还有点面无表情，就事论事，但是不想参入我的情感之后，我的伴侣.昨晚他跟我道歉，说他不是故意，是气话，他说他说完看见我哭了他自己也眼红了
我听到了真实的心里话，用心交流，用真诚交流，是的，其实他并不是那么可恶，他还是爱我的，还是原来的那个他.
其实他也改变了，一般他做错了或者让我不开心了他也不会道歉的，只会示好，只会想着隔几天就恢复如初了，他吝啬于道歉，但是他昨晚道歉了，我知道他鼓起勇气的，感谢他能够真诚跟着自己的心说出真实的一切
感谢越来越察觉的自己，我发现现在内心有了无限的宽容与爱，我不在抱怨不在指责人事物，我知道发生的一切都是最好的，一切都是为了提升我成就我的，我坚信：生活给的.全是礼物
感恩宇宙感恩上帝感恩自己感恩伴侣，一直扮演着坏角色让我剥离，让我成长，让我提升，我知道这一切都是对我最好的安排，感恩所有，感恩生命，感恩自己越来越智慧通透，我现在的心无比自由，无比喜悦，无比富足
我忆起我最神圣的身份，我是爱之女神
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