关于“情绪”的解释: 是一种使身体或精神兴奋的非常态变动,影响人的性情或仪态。体温开始上升,心跳愈发加快,变得激动不安。当人在经历某些剧烈冲击后,便会感觉到整个身体都激动起来。情郎迎向爱人时,胆怯者遇到仇人时,皆是如此。
情绪如果管理不好,会感冒,通常称“闹情绪”。如果不及时治疗感冒,会诱发其他大病。同样,情绪没有得到正确的处理,会引发大怒。情绪多种多样,其中喜怒哀乐惊悲恐是常见的几种。往往把怒、哀、惊、悲、恐归为负面情绪,常年带有负面情绪人会影响自己的身体健康。也有专家指出负面情绪会诱发癌症。既然负面情绪这么不好,那你应该学会平息情绪,多调运积极情绪,使自己变得乐观,从而获得身心健康!
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