“请问你抗压能力强吗？” 人事经理推了推架在鼻梁上的黑色方形镜框，意味深长的提问。“不好意思，请问什么叫抗压能力？”职场小白怯怯地反问了一句。
抗压能力是什么？
度娘给出的定义：在外界压力下处理事务的能力。其根源其实还是处理事务的能力，只不过外界环境或者条件不同。所以问题的关键还是在做事。
现如今的职场中，对抗压能力的理解已延伸至另外的层面上：
一是要无条件接受义务加班。
二是对一人多岗多职、“一个萝卜多个坑”的工作模式须无条件服从。
三是因工作不力被上司的批评时要虚心接受，骂不还嘴，一切都要服务公司安排为主，把公司利益放在首要位置等。
许多刚刚毕业初入职场的小白，由于没弄明白职场规则，常常使自己陷入苦恼之中。
“端人家的碗，受人家的管”，这是我听到老人家时常说的一句话。虽然，这种认识因某种层面上有些偏颇，但它毕竟能说明多数人的心声。
能受他人的管，也未必不是一件好事，若不受管，那成了脱缰的野马无法无天了。
“金无足赤，人无完人”。再优秀的职场人在工作中难免都会出现差错，被老板批评或劈头盖脸地痛骂也是当然的。
被批评的当时心里一定很难受，很生气，甚至恨得咬牙切齿，想着马上辞职一走了之，不要受这样的窝囊气。
如果不从根本上认识到自己的错识，这样意气用事是永远解决不了问题的。
等到其它公司工作后还出现错识，还会被上司骂，那是不是又要立马辞职，溜之大吉呢？
凡事应该从多个角度进行考虑，多想想为什么老板会训斥我？如果换成我是老板，我会不会也是这样训斥下属呢？
其实，你不妨这样想：“公司毕竟是老板的，我在他公司做事，他给我一个饭碗，给我发工资解决生活问题，我既然在工作上做错了，老板批评我一下又怎样?”
不是有这么一个句说: “脸皮厚，有肉吃。”
从老板的批评中，你也能学习到一定的知识，从而积累工作经验。这么一想，也许你的心里就是舒坦很多了。
那在工作中，我们该如何面对被领导的批评？
1、受批评时，首先要表现出诚恳的态度。
虚心接受老板的批评，认可老板说的话。
切不可装做一副我行我素，满不在乎的样子，这样目无领导的态度比直接顶撞领导更加的糟糕；
2、受批评时，最忌讳当面顶撞老板
这是最不明智的做法，不论是在人少还是公众场合，当面顶撞上司都会让双方下不了台。
你让老板没有面子，日后他也不会给你面子甚至面临被穿“小鞋”或失业的风险。
相反，如果你大胆在接受了他当时的大发雷霆，适当地承认错识，并夸老板教训得有道理，在众人前给老板树威风，给足了他面子。
或许，你工作上的错误也就变成小事一桩了。
3、受批评时，不要反复地说理、争辩，不要“寸土必争，寸理不让”。
反复纠缠、狡辩、一定要弄个“一清二楚”，显然很没有必要。
若事情确实有冤情时，可以找一两次适当时机解释，点到即止。若是把领导搞得筋疲力尽的，会影响你日后上升空间，这又何必呢？
为使上司尽快息怒，在聆听训导时，要表现出心怀愧意，虚心悔改的样子。
要用坦率诚恳的语言向上司承认错识，道歉，并表示尽快改正这样的错识，争取最大努力地弥补损失。不可嘻嘻哈哈，水过鸭背。
4、其实，勇于接受上司的批评，对自己有益无害的。
被领导批评后，最关键也是最重要的是在于训斥的原因要认真进行反思，尽快改正错误，这样使自己在不断地成长，进步，在“挨骂“中成长。
有人说，“挨骂”就是与上司相处时必须炼就的一种能力，因为每位上司的性格不一样，他们看待事物的眼光也不尽相同。
但他们都是希望你工作出色，能力强，为他分忧劫解难。
他能找到你犯错识的地方正好可以显示出他的伟大与能力，你何不成全他呢？
对上司的批评，多学会忍，就算上司有错，你也不要当面雄辨，“忍一进，风平浪静，退一步海阔天空。”
忘记“挨骂”的尴尬不只是职场的一种策略，更是一种能力，同时也是一种进步。
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