“虚邪贼风，避之有时”......

人们经常会遇到“虚邪”，即使是炎炎夏日，这个“虚邪”出自《黄帝内经•上古天真论》。

“虚邪贼风，避之有时”。

            ——《黄帝内经》

这里的“虚”是指看不见、摸不着，没有实体，但能感知到无形的东西。譬如，看到的文字所传递的内容，听到说话声音所传达的意思。这里的“虚”用现在的大白话说就是各种各样的信息。

而“虚”对应我们人体是“心之大主”，即手少阴心经。“心为五脏六腑之大主”，是说“心”是我们最大的主宰。

当“心之大主”受邪，譬如，有人被骂之后的“ 气死我了”，接着血压升高了。或知道了一些不好的消息，被惊吓到了，接着心跳加快或是出冷汗等等现象。都是外来无形的信息对“心之大主”的影响，导致有形的身体出现了各种各样的变化。这些变化的核心是人体动脉血液循环随之的变化，从而表现出各种各样的状态。

古人说的“虚邪”，用现在的大白话说就是各种各样错误、不良的信息对人的影响。譬如，现在一些砖家们在网络上散布的一些观点，如每天八杯水之类的，给大众生活方式带来的误导，就是一种“虚邪”。这里的“贼”有破坏、毁坏之意。“风”是说自然界各种变幻莫测的变化。

“贼风”就是人所处的外在环境的变化对人的影响。譬如，倒春寒没及时增加衣物，受寒邪生病就是一种。还有饮食不当引起的上吐下泻也是一种等等。

对人的影响，古人归纳为二大类，即“虚邪”与“贼风”。这里“虚邪”是排在“贼风”之前的，这个顺序体现的是“虚邪”对人的影响是胜于“贼风”的。

“虚邪”以无形的信息方式影响人的思想、思维、情志，从而影响到我们的身体。而“贼风”是直接影响我们的身体。

可见我们有形的身体与无形的思想、思维、情志是不可分割的一个整体。这是现代医学看不懂的。

古人说遇到“虚邪贼风”要及时“避之”。这个“避”字很精妙，也就是说“虚邪贼风”是无处不在客观存在。对于我们个体来说，要有感知的能力，当遇到了“虚邪贼风”不是与之对抗消灭它，而是要智慧的“避”开对自己的影响。