了解了和孩子交流和沟通的密码，今天再看看生活中我们最经常遇到的一个问题，当孩子做错事情的时候，作为父母应该怎么办？在孩子打破约定和规则的时候要不要惩罚 ？惩罚有效么？有没有方法可以替代惩罚 ？
相信很多家长对惩罚孩子一点都不陌生，生活中当我们面对孩子各种问题的时候，无名火气，惩罚也就不可避免。可是惩罚后的有效期有多久呢？孩子是真的改正了，还是因为恐惧和愤怒压抑了自己的不满？这也是值得我们思考的问题
前两天我们讨论了如何处理愤怒的情绪，愤怒的情绪包括孩子的和父母的，只有处理完情绪了，才能处理事情。随着积极教养的不断深入，越来越多的家长也意识到打骂和惩罚其实是父母没办法的表现。并不能真的解决问题，还会给孩子的身心带来不可挽回的伤害？当孩子遇到问题的时候我们应该有效解决呢？
今天我们讨论下，有什么方法可以替代惩罚，或者让规则的建立更有效。
大多数父母都是很爱自己的孩子，同时也需要孩子爱自己，但是我们不能用规则的妥协来传达我们的爱，更不能用迁就来换回孩子的爱。如果孩子说你不让我做某件事就是不爱我，这种勒索和威胁一定不能被接受的 。
《孩子，请把你的手给我》中提到我们在探索替代惩罚的手段时往往会走另外一个极端，就是过分宽容。
首先说什么是宽容，什么是过分宽容。
宽容就是接受孩子的孩子气的一种态度，孩子总归是孩子，他表现的像个孩子是可以的，孩子正常的活动方式是跑的，孩子都是贪玩的，树是用来爬的，镜子是用来做鬼脸的。孩子的愿望和梦想都是可以接受的并且应该尊重，他们可以自由的表达。
过分宽容就是纵容，包括允许孩子的不良行为，允许孩子一再打破界限，对孩子无原则无底线的包容和纵容。这会增加孩子对特权的要求，这些特权是不被接受和允许的
大多数的纪律或者规则的问题都包括两个部分，愤怒的情绪和愤怒的行为。
我们可以允许孩子的情绪流动，但是要限制他们的行为。这就是底线，情绪应该得到理解和释放，但是行为需要限制和纠正，
说到界限我们首先要给孩子约定，界限在哪里让孩子明确到这个界限一般来说我们把界限分成 3 个区域
1、鼓励，我们希望并且认可的行为，这个行为是我们要鼓励的部分
2、允许，我们不认可但是因为某些原因可以忍受的行为
初学者的容许失误，比如孩子初学使用筷子，会经常弄掉地上，孩子和小朋友社交时，会引起冲突 。困难时刻的容许失误，例如在长途大巴上孩子突然要小便，而司机没办法停车，这时候，我们需要借用临时的小便工具来帮助孩子解决生理问题
3、禁止，无论如何都不能容忍必须禁止的行为。例如包括被法律，得到的或者社会接受度所禁止的行为，随地丢垃圾，随地大小便，破坏公共设施，违反交通规则。等等，这些就是我们一定不能打破的，首先家长要给孩子做好榜样的力量。以身作则 ，身体力行。这个禁止和允许孩子第一阶段的鼓励一样非常重要。
给孩子提前约定，是我们在给孩子规则的非常重要的一点，约定好，在发现孩子的问题的时候适时提醒。回家后复盘，让孩子承担自然后果，是帮助孩子成长的非常有效的手段
说完了界限，我们再说说今天标题中替代惩罚的手段，因为一定会有一些家长说，在生活中，设定了界限，也约定了可是孩子还是会犯错误，有时候不惩罚是没办法让孩子记住的，规则就是要遵守的，那么遇到这样的问题我们该怎么处理呢 、
如果一定要惩罚，首先要让孩子收到你对他/她的爱，在《儿童爱之语》里提到每个孩子的爱语不同，可能是精心的时刻，身体的接触，肯定的言辞，服务的行动，也可能是接受礼物，所以了解自己孩子的爱语，在惩罚之前用他的爱语告诉他你是爱的，比如孩子的爱语是身体的接触，那我们在决定惩罚行为前，就要先给孩子一个温暖的拥抱，定住几秒钟，让孩子感受到我们的爱，比如孩子的爱语是肯定的言辞，就告诉孩子知道他是个讲规则懂礼貌的孩子，这次的错误可能各种原因，爸爸妈妈也很爱他。出现错误就是要承担后果
这样的惩罚就会让孩子知道父母是对事不对人的 。是爱自己的，就不会对惩罚产生强烈的抵抗情绪
除了这种办法还有别的吗？惩罚不是目的，惩罚的目的是为了让孩子记住教训，矫正行为。
在《如何说才会听，如何听才会说》这本书里，作者给出了以下几个建议：
1、请孩子帮忙，比如在逛超市时，小朋友总是很兴奋的乱跑，我们除了惩罚责怪之外，可以请他们帮忙找到我们要采购的东西，帮忙取过来，这样培养了孩子的自主意识还能避免惩罚
2、明确表达强烈不同意的立场，但是不攻击孩子的人格。比如孩子说讨厌妈妈，我们可以说我很不喜欢听到说讨厌妈妈这句话，听了后我也很难过，因为我很爱我的孩子们。
3、和孩子表达自己的期望：例如孩子每次玩完玩具都不收，我们可以明确地说，我希望你玩完玩具后他们都能回到自己的家里。妈妈收拾家非常辛苦，很希望我们家是一个干净整洁的环境。也希望你们和我一起整理，我们都是这个家的小主人。很爱这个家 。
4、告诉孩子怎么弥补自己的失误。比如孩子直接打架或者冲突了，就要让引起冲突的孩子去给那个被打的孩子疗伤， 轻轻用手抚摸刚才打的地方，直到被打的孩子原谅。如果引起了坏境或者物品的破坏，就要承担修复和恢复的责任
5、给孩子提供选择：玩具玩完没有收起来，可以自己收起来，也可以妈妈收起来，那一段时间这个玩具就要被收起来，因为你没有爱惜这个玩具 例如写作业，孩子自己决定先写作业，还是先玩一会，最后一定是作业写完再睡觉 。
6、承担自然后果 ，给孩子做好提前约定，约定好写完作业可以出去和朋友玩，没有写完作业的时候就没办法出去。约定好出去逛超市的时候不买玩具，如果孩子坚持要买，不但不买，下次逛超市的时候就不带上她
7、和孩子一起讨论，头脑风暴，找出解决问题的方法 。
总结一下：在生活中，孩子只是个孩子，总会有出现问题，做错事的时候，这时候我们就被孩子带到情绪里，变的很愤怒，从而孩子也会很愤怒，所以再处理问题的时候首先要处理情绪，如何处理愤怒的情绪，前文中我们已经说过。、
如何避免孩子总是出现问题，给孩子立界限让孩子知道原则和提前约定非常重要。做到这些孩子就会少出很多问题，如果一定要惩罚孩子，那么先让孩子确定我们是爱他们的，用他们的爱语告诉他们我们的爱，再实施惩罚，让孩子知道我们是对事不对人
惩罚不是目的，解决问题和让孩子记住教训才是目的，所以本着这个目的我们可以找到很多方法来让孩子选择，让孩子知道什么是正确的的底线。
陪孩子的成长的路上我们也在一路前行。一起做更好的父母。
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