【生涯悟】20180913北森生涯：“生涯第一课”让你的新生入学

【生涯悟】20180913北森生涯：“生涯第一课”让你的新生入学教育有爱有温度 主讲人韩赟

主讲人将职业生涯规划比作恋爱，并进行五个步骤的拆解。按照大学四年的时间顺序、任务分配将新生入学教育划分为四个部分：恋爱与工作，职业生涯规划的意义；我的模样，自我探索；未来的恋爱对象，探索外部世界；做最美的自己遇见最好的他，决策与行动。

新生入学教育的四个关键词：有意思，‍‍有意义，‍‍不重复‍‍和易理解。

第一部分恋爱与工作，职业生涯规划的意义中，意义讲解需要“有意思”，团辅活动比较适用。常见的四种团辅活动：人生格子，纸条人生，生涯幻游，心中的图画。意义的“五子”：有脑子（有想法、有追求、有目标）、‍‍嘴皮子（培养语言表达、人际交往等）、‍‍腰杆子（发现发挥优势、直面挑战）、‍‍好样子（外在形象修炼）、铁腿子（踏实肯干、培养核心竞争力）。‍‍‍‍

第二部分我的模样，自我探索中，讲解需要“不重复”，大一阶段学生学习重点是了解自己，常见的探索方式：讲案例（盲目求职、个体咨询）、做测评（“易”、“快”、“趣”三原则）、听故事（性格色彩理论）、给建议（渠道和方法）。

第三部分未来的恋爱对象，探索外部世界中，讲解包括就业形势、目标管理、时间管理、给建议。大二、大三阶段学生学习重点是参与社会实践、职场体验。特别加入目标管理（SMART原则）和时间管理（四象限法则）部分。

第四部分做最美的自己遇见最好的他，决策与行动中，讲解需要“易理解”，大四阶段学生学习重点是收集并且分析当时的就业形势，就业政策，就业程序。

新技能——

讲座：与规划谈一场恋爱
明确恋爱对象（觉知与承诺）、认清自我（自我探索）、明确对另一半的要求（探索外部工作世界）、制定恋爱目标（决策与行动）、作出行动（再评估）。

【生涯悟】20180913北森生涯：“生涯第一课”让你的新生入学教育有爱有温度 主讲人韩赟
【生涯悟】20180913北森生涯：“生涯第一课”让你的新生入学教育有爱有温度 主讲人韩赟