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高效能慢生活践行第1302天0911-2022

高效能慢生活践行第1302天0911-2022

作者: 1d8e109700b7 | 来源:发表于2022-09-14 07:10 被阅读0次

    2022.9.11(星期日)晨间检视

    今天是什么日子:

    农历:八月十六 地点:吕梁 天气: 温度:

    日出: 日落: 起床: 就寝:

    基础清单:

    a早起  b冥想  c运动

    本周目标:冥想&清心&祈祷

    今日三只

    1.凯格尔✘&开背✘&冥想✘

    2.洗衣服&换季衣服✔

    3.

    昨日三只检视

    1.祈福✔

    2.凯格尔✘&开背✘&冥想✘

    3.

    小确幸(幸福小种子)

    1过中秋,老大给了妈妈东西和卡,我什么也没给,反倒又硬塞给我200,说是给瑶过生日的钱。这就是区别(⊙o⊙)哇T^T

    2

    反思

    1.自以为白捡了红包便宜了好多,实际上红包就是个幌子。支付宝纸抽实在买的真心后悔。

    2.

    学习

    1

    2

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