1 变现之前的最后一步
大家都是善于学习的人，头脑里都有不少精妙的理论。如果把这些理论拿出来变现肯定是一笔可观的钱。那么问题来了:从理论通往变现的桥梁是什么？答:是执行力。那么如何培养自己的执行力？答:笑来老师专门有一篇文章讲过。而今天，我要借用《自我导向行为》这本450页的书再讲一遍。
2 一句话描述 《自我导向行为》
如果只用一句话来概括这本书，我选这句话:增加你的执行力的30个窍门，亲测有效。
3《自我导向》结构概括:三步曲
A了解自己身处的情境(环境)，修改自己身处的情境
B了解自己的行为，改变自己的行为
C了解自己行为的后果，改变这个后果。
举个例子:某小朋友前一阵由于得了鼻炎，鼻子不舒服，他就不断的“挖鼻孔”，给人看到了感觉很不舒服。但已经养成了习惯，总是不自觉的去挖。如何改掉这个行为呢？
A:了解自己的情境。他在什么情境下会挖鼻子？人少且鼻子痒的情境下。于是我给他建议:可以继续挖鼻子，但增加一条:照着镜子挖。
这里的情境由“没人看见自己出丑”变成了“自己看见自己出丑”了。这位小朋友观察到自己到“丑态”，有点“不忍心”。
B了解自己的行为并改变。我告诉他:你下次鼻子痒了，手肯定“瞬间”就会放到鼻子跟前。然后呢，按一下鼻子，揉三下脸。用按鼻子代替挖鼻子，用相似动作代替不好的动作，避免“剧变”，减小阻力。
C观察结果并改变结果。我告诉他，能成功完成一次，就在一张纸上写一个＋1奖励。这属于记录自己的进步。以前他不挖鼻子，没有什么结果;但挖鼻子结果是“舒服了一点”。现在他不挖鼻子有了结果:获得奖励＋1并让脸感觉舒服。
一开始这位小朋友还是频繁的挖鼻子，后来就逐渐少了一点点。几周后，他已经很少挖鼻子了。
这个方法可以很好的改变别人的行为，也可以很好的改变自己的行为。
4.冰山一角
以上只是冰山一角。我们真正使用这个方法的时候总会遇到几十个“意外”情况。不过这本书对各种意外都有准备，都有“提前解答”。
例如，如果自己制定的动作自己不能完成怎么办？
答:不要有任何自责，而是降低行动难度。
例如，自己压根懒得改变自己怎么办？………下一篇文章我们再仔细分析。
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