多笑笑吧心情才不会更差

其实人到中年开心的事儿也越来越少，但只能想办法面对。

学会调节自己比事情本身的好与坏更重要，就像“授人以鱼不如授人以渔”那样，把方法教会比祈祷更多的好事发生更重要。

生活中最累的就是人际关系，让人感到累一方面是人与人之间的层次不同，另一方面是你只在乎自己的感受，根本不会为对方着想。你越自私越感到累，不如学会宽容别人就会看到事情不一样的那面。

学会理解别人不友善的做法，毕竟“未经他人苦，莫劝他人善”。出现问题学会站在对方的角度想想你也会变得快乐起来。

每天面带微笑的与他人交往，就算是刻意的违心的笑也行，笑的那一瞬间内心就能充满阳光。

没啥大不了的事儿让你整日郁郁寡欢，告诉自己每日乐呵呵的面对发生的一切，你快乐了大脑才能正常思考。

人想活得明白心态就得积极乐观，啥都往好的方面想才能越活越明白。