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镜子练习Day15

镜子练习Day15

作者: 快乐娟131419 | 来源:发表于2021-07-16 10:47 被阅读0次

    原谅自己与那些伤害过你的人

    今天的课题是关于原谅:原谅自己与伤害过你的人,因而敞开心接受爱自己的新层次。

    请说这些肯定句:

    ❤️1、当我原谅自己,原谅别人也变得比较容易了。

    ❤️2、我愿意释放所有抗拒。

    ❤️3、这是崭新的一刻,我可以自由的放下了。

    ❤️4、我可以原谅

    这里有一些关于原谅的正面肯定句,请经常重复地说:

    ❤️5、我的心门朝内开启,我通过原谅走向爱。

    ❤️6、当我改变想法,我周遭的世界也跟着改变。

    ❤️7、过去已经过去,无法影响现在。我此刻的想法创造了我的未来。

    ❤️8、当个受害者一点也不好玩。我拒绝再这样无助,我要拿回自己的力量。

    ❤️9、我给自己(摆脱过去)这份礼物,并带着喜悦走进现在。

    ❤️10、没有任何问题大到或小到无法用爱解决。

    ❤️11、我已经准备好要被疗愈,我愿意原谅,而一切都很好。

    ❤️12、我知道旧有的那些负面模式不再束缚我,我轻轻松松地释放了它们。

    ❤️13、当我原谅自己,原谅别人也变得比较容易了。

    ❤️14、我原谅自己并不完美,我以自己所知最好的方式过生活。

    ❤️15、现在的我很安全,可以释放所有童年时期的创伤,走进爱里。

    ❤️16、我原谅过去那些我认为做错事的人,我带着爱释放他们。

    ❤️17、眼前所有人生的变化都是正面的,我很安全。

    ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🧡❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

    感谢自己,谢谢你愿意做这个练习。你已经渐渐好转了。

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