健康的警钟必须长鸣

作者: 520点动生活 | 来源:发表于2022-08-18 11:06 被阅读0次

          今天上午九点左右,我接到同在异乡的一个老乡电话,他说:“市场一个店的老板陈师傅昨天晚上走了,”

        我说:“怎不可能啊!前几天我还和聊过天,”

        我还是有点不太相信的说:“前天他还好好的,他平时工作干劲那么大,生命力那么强的人,每天工作都在十二点小时以上,怎么怎么突然就走呢?”

        他说:昨天晚上在市场加班的另一位老乡打电话给他说的,具体情况他也不太清楚,他问我知道不知道具体情况,

          我说:“昨天下午我下班早,不知道情况,待会儿我去市场,了解情况后再告诉你”

        我做完手中的事情,去了市场,刚到市场,遇到一个老乡,他说:陈师傅是昨晚因突发心血管爆裂,经医生抢救无效而去世的。

          我说:“ 这也太突然了,人的生活原来这么脆弱”!他又补充了一句话,“到医院,当时医生给他量血压,高压达到200,”

        他才50多岁,也算是英年早逝,可惜可惜啊,这很明显是因为血压高,天气热,过度劳累造成的不测,真是人生无常……

        然说,天有不测风云,人有旦夕祸福,这是自然规律现象,有时无法避免,

      其中也有人为的原因,这原因,主要是平时没有重视身体的细微变化,没有定期体检才造成这次悲剧,有些时候有些事情是可以避免的。

      所以,在健康方面,必须要警钟长鸣,定期体检,注意饮食,适当运动,不要超负荷工作,劳逸结合,时刻关注身体的状态变化,完全可以避免一些不该发生的事情发生。

        写于:2022年8月17日

    作者:松语

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