文/熠歆
每天的坚持
就是给自己的交代
早安
文/熠歆 每天的坚持 就是给自己的交代 早安
我的力量训练安排: 第1天上肢或下肢运动,第2天下肢或上肢运动,第3天休息。第4天和第5天。第6天第7天休息。重新...
我很想念运动——这是我没有运动的第17天。 感觉生活整个的安排都比运动时期要差的多,为什么不去运动?医生给我做了激...
2017.01.09 第69天 晨起体重59.9kg。 没有运动。运动记录第40天,休息13天。 一旦在我的生活中...
文/素笺原创 清晨,微风不燥,阳光暖融,空气清新。来到家附近的森林公园开启锻炼模式,三公里慢跑。 因为一些事情好多...
运动瘦身,打卡第48、49、50天:今天是大年初一,是我运动瘦身的第50天,今天运动量又有了新的突破,步数是241...
2017.01.01 第61天 没有称体重。 没有运动。运动记录第32天,休息10天。 2017.01.02 第6...
1、运动 到现在我一直认为自己是一个运动的苗子。因为我感觉我骨子里面特别喜欢运动,所以我把运动作为回顾的第1项。 ...
已经运动第7天了,这会儿特别困,今天的运动还没有开始,我是运动呢还是不运动呢? 我还是先把我的日记完成了。 看一会...
1、清教徒运动的发展史—— 第01集 2、清教徒运动的发展史—— 第02集 3、清教徒运动的发展史—— 第03集 ...
本文标题:我的第100次运动
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/vxnvvftx.html
网友评论