让孩子受用一生的幸福经典

让孩子受用一生的幸福经典

【一句话推荐】

只有当孩子乐观自信，一切才会充满希望。

【作者简介】

本书作者是美国著名的心理学家马丁.塞利格曼，他是宾夕法尼亚大学的心理学教授、美国心理学会前主席，他创立了“积极心理学”，被誉为“积极心理学之父”，并提出了从“习得性无助”到“习得性乐观”的教育方法和理论。他著有《真实的幸福》、《活出乐观的自己》、《认识自己，接纳自己》、《持续的幸福》、《教出乐观的孩子》等经典作品。

【听书感悟】

我们希望孩子对未来怀抱信心、对远景勇于探险、有足够的勇气来实行社会正义；我们要孩子在面对成长所带来的挫折与失败时，不屈不挠。如要教养出一个乐观的孩子，你得改变自己的悲观，你也可以改变批评孩子的方式，在适当的时候提供孩子征服的经验，你更可以直接教导孩子学习乐观的技巧。在《教出乐观的孩子》这本书中，作者从积极心理学的角度，结合详实而有趣的案例，给我们呈现了乐观对于孩子的重要性，追溯孩子不快乐的原因，教给家长培养乐观孩子的方法。

【听书思考】

1.乐观对于孩子有哪些重要的意义？

2.孩子不快乐的原因有哪些？

3.培养孩子乐观的有效方法有哪些？

【本书金句】

1. 真正的幸福来源于你对自身所拥有的优势的辨别和运用。

2. 好的关系需要好的解释，好的解释才是好的关系。

3. 只有当孩子乐观自信，一切才会充满希望。

4. 保持一个积极、健康的心态对我们的事业和成长都极为重要。

5. 你无法改变孩子的基因，但你可以改变自己的悲观，改变批评孩子的方式。

让孩子受用一生的幸福经典