如何坚持健身

不断的投入，这是最好的坚持方法。每当你想要放弃，回顾过往，看看你在健身里的投入，投入的时间、金钱、心血，看看自己买的一堆健身衣服，办的这几年的卡，买私教课花掉的钱，你会义无反顾继续向前走下去，如果我在离成功100米的距离放弃了，那么我前面走的这十公里是不是变成了无用功。所以是绝不会放弃了，不被一切困难打倒，为了留住青春，为了遇见时如你所期。

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