成功的道路上没有捷径，只有自律和坚持

成功的道路上没有捷径，只有自律和坚持

文/雕琢人生

成功的道路上没有捷径，只有自律和坚持。

今年的伦敦马拉松，世界瞩目。基普乔格用他的稳定，毫无争议地再次夺得冠军，成绩为2小时4分。

而有着惊人的长跑天赋的万米之王贝克勒，却最终无缘前三。这位曾经跑出2小时3分3秒的天赋之王，为什么在最近的比赛中，连续的输给了基普乔格？

或许他们对待比赛的态度，和平时训练的状态，才是关键。

耐心、忍耐、勤勉、希望、信仰，自律，这是基普乔格被人广为称道的十二字箴言。并且在日常的训练中，基普乔格始终践行着这种自律，不管从饮食还是训练。

对马拉松的热爱，以及对打破世界纪录的渴望，让基普乔格对马拉松训练，有了苦行僧一般地坚持。

数年如一日，坚持到最后，换来的是基普乔格相当稳定的成绩，以及近几年在马拉松比赛中，无人可以撼动的统治地位。

反观天赋异禀的贝克勒，虽然曾跑出了世界第二快的成绩，但最近将精力转到了商业，并且在商业上取得了相当的成功。

然而，人的精力是有限的。在马拉松的赛道上，明显地体现出来。虽然，天赋和基础支撑着贝克勒还能保持在一个比较高位的成绩，但已经基本丧失了对基普乔格的竞争力。

因为竞技体育掺不得半点虚假。

篮球场上，也有一位令人敬仰的球员，自律的楷模，科比布莱恩特，最接近篮球皇帝乔丹的伟大运动员。

科比曾经有一句比较经典的话：“您见过凌晨四点的洛杉矶吗？”

科比布莱恩特应该算是天赋满满，虽然不像麦蒂那样拥有极致天赋，但他的自律和努力绝对是NBA里数一数二的。

虽然不至于，每天都会凌晨四点到训练馆，但总是来得最早，走得最晚。

科比曾说过：在篮球场上，每一个位置，我都能把球投进篮筐，并且，在训练的过程中，在每一个位置的投篮训练都不少于一千次，没有死角。

所以，当我们看到科比，各种神乎其神的绝杀，在各种位置把球以超高难度投进的时候，有些球迷可能会说：“这球肯定是蒙的！”其实，这些高难度动作的投篮，都是经过千锤百炼以后，顺理成章的结果。

有天赋，又自律的科比，怎么可能不是一个伟大的球员呢？

严格的自律，以及一如既往地坚持，让科比到了退役之前，还能打出单场60分的经典。

成功的道路上没有捷径，只有自律和坚持

天赋不够，努力来凑。

回望自己跑马拉松的经历，何尝不是一种自律和坚持的体现呢？

当时体重达到了175斤，为了减肥，自己开始了跑步。1米7的身高，加上天生的身子长腿短，根本到不了谈天赋的程度！

然而，通过跑步，自己体重降到了145斤，并且热爱上了马拉松。

全马成绩从330到308，其实只用了一年。这一年里经历了什么呢？说起来或许只有自律和坚持。

去年一整个夏天，为了训练不知道流了多少汗，湿透了多少件衣服，湿透了多少双鞋子！

最夸张的，汗水湿透了上衣，短裤，顺着腿，流到鞋里，鞋子最终也被汗水征服。然后，伴随着每一步，将脚印一次一次地印在操场上。甚至后来每一圈都能看到，自己前边跑过的痕迹。

夏天，就如蒸笼一般，不管你是晨练，还是晚上训练，气温都如同桑拿房，大有烤干一切的架势。

其实何尝不想退缩，何尝不想放弃？当时自己严格按照每天的训练计划，自觉地来到操场，顶着烈日，伴着高温，傻逼一般地转呀转，30圈，50圈，70圈，硬生生把轨迹染成了血红的颜色。

当别人晚上坐在啤酒屋里，喝着冰凉的扎啤，自己还苦逼的在操场上，坚持自己的坚持。

到了冬天，当别人还在暖暖的被窝里时，我早已在看不清路的时候，抹黑到了操场。

成功的路上并不拥挤，特别是寒风刺骨的冬天。操场上的人寥寥无几，我也乐得那种寂寞。与脚步为伴，与星月为友。

寒冷让汗水结成了冰，帽子上，眼镜上，整个的挂满了冰凌，手上戴着两副手套，依然不能对抗那三九的酷寒。

寒风刺骨，恨不得从内到外把人冻结。能出汗的我，湿了衣服，结了冰，在别人都选择安逸的时候，我却在寒风里奔跑，傻傻坚持，极少缺席。

夏练三伏，冬练三九，跑量基本上在每月300公里。

当我的比赛成绩出来以后，大家都来夸奖：“哎呀，跑得不错呀。很有天赋嘛！”

也有很多人问：“从330到310，提高这么快，你有什么捷径？”

我都是傻傻地一笑，回答他们说：“哪里有什么捷径，只不过就是，苦逼地坚持。”

他们还觉得我摆谱，不向他们透露成功的秘诀。如果硬要说秘诀，或许就是：在别人选择安逸的时候，我却选择了苦苦坚持。

成功的道路上，哪里有什么捷径？只有自律和坚持！

没有谁能随随便便成功，因为，没有几个人能坚持到底。

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