挑战目标：1.每周看完一篇国内硕士/博士论文。
2.每周搞定一节shane老师的课程。
3.每天练习八段锦20-30分钟。
【2019.04.04「自律挑战」Day 6/25 第四阶段】
【目标完成度】
1. 今天回老家，在火车上看了会论文，但是还没有看到100页！嘈杂，人也昏昏沉沉的…
叶子姑娘的自律100天挑战（81）
2.运动
今天早起收拾东西，吃过早餐后就没有没有时间练习八段锦了。
叶子姑娘的自律100天挑战（81）
3.口语练习
继续DDM1，继续跟读，全篇跟读完成！
明天开始独自练习，不懂的再返回到具体的点去重复听Shane老师的讲解。
叶子姑娘的自律100天挑战（81）
【其它】
几经周转，到家已经夜晚很晚了，吃完饭，但是已经没有了睡意。
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