“减肥是必须的!”
“你这话从年头说到年尾,老是说减肥,是口里说,还是实际行动啊?”
同事就知道我风风火火,想什么就说什么,想要怎样做就立即行动,毫不迟疑。她也知道我吃吃喝喝,嘴巴馋,如果一心想要把体重减下去,我也会做到的,往常,我一会儿体重120斤,一会儿138斤也上来了,这起起落落,还真让她看透了,我想要成为什么样子就会努力去做。
的确,吃也吃了,喝也喝了,这肉墩子啊,也必须努力为减肥付出代价了!
春节,一家子团聚,做各式美食,秀各自技艺,吃吃喝喝,忙前忙后,并不是光吃不做,自以为体重应该不会增那么快。那一天脱下运动裤换了没有弹性的牛仔裤准备出去,居然,牛仔裤穿不了, 两条大腿挤挤的,裤头拉不上去,肚腩的肉更厚,也就是说,有限空间的布料包容不了我这没有限制造成的肉墩哦!我立马称了一下,大吓一跳,“我怎会胖这么快?”
平常,我还是有所节制,并没有撑着吃,怎么一转眼就胖了10斤,才半个月哦,就这么长胖,养猪的都没这么猛长的,我可谓胖成猪了!
回想想,我这阵子做了什么了?怎会这么猛长,胖得凶呢?
往常,我不是跳舞就是跑步,没有松懈运动的脚步,而这阵子猛长肉的,或许因为年末扭伤腰,少运动而增肥了吧!
年末,我没出去跑步,整天呆在家收拾屋子,弄得腰酸背痛的,看了医生吃了药,折腾了近一个星期,接下来不敢运动,怕腰承受不了,就懒在家看电视连续剧。虽然十天后能够出去散散步了,但不敢跳舞,不敢跑步,怕扭伤腰,只是散散步而已 没做什么大动作。闲下来的日子,又是疫情严峻,我这帮不上忙的群众窝居在家,不给国家添乱,却把自己养出圆圆的肉丸子了。
“都是馋嘴惹你的祸!”
我讨厌自己哦,整天吃吃喝喝的,这一下子减肥,又非得花上一年的努力才能够恢复原状了。
肥胖是哪来的呢?
我这阵子真的是,一口吃成个胖子了。
一家子吃饭,老少吃饱了就走人。我却是坐在餐桌上收餐盘的“饭桶”。
每一次我看着盘子里的剩菜,不单不舍得给倒了,反而觉得这菜好吃,那就多吃一口 ;那肉好香别浪费了,就多尝尝几块;那骨头汤够味,仅仅剩下一碗哦,别浪费了,材料是花钱买的,花时间熬熬炖炖的……
的确啊,吃撑了!
我之所以会胖得那么快的的另一个原因:
我每一天都起得晚,吃得好,一边看着连续剧,嘴巴一边吃着香香辣辣的垃圾食物,一天天累记下来,肚子圆圆的,裙子穿不下,裤子挤得紧,真感慨,努力了一年才瘦下来的体重紧又反弹了,又得下定决心,把这肉团子给消了啊!
话说回来,这一次让我下定决心减肥的第一个原因并不是体重的问题,还是因为,我撑着吃,口感舒服,肠胃可就抗议了,昨天……
我载嫂子去华侨医院检查身体,却忘记带水壶了,大半天自己待在医院的停车场散步、闲逛,只喝两杯一次性杯子的温开水,回家已经是中午,肚子正饿着,随手拿起孩子油炸的鸡排,尽吃个够,还喝了往常不吃的瓶装苹果醋,还真爽,歇歇脚、自由、随心所欲的感觉真惬意,把自己给惯了,跟着孩子一起逍遥,他们吃多少都没事,他们肠胃好,我呢,预感到,我要还债了!
中午,我虽然休息一会,头痛着,我心底里清楚,肠胃抗议了,要找我麻烦了,果然,头越来越痛,我添水啊 喝茶啊,借以冲淡肠胃的肥腻 ,可是,我怎样妥协都没用,挨了一个下午的折腾,吃了整肠丸,喝了半桶茶水,这肠胃啊,还是没能放过我,把我整了,往死里整!
(未完待续)
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