文|曲娅菲
来北京这八九年，其他没觉得有所长进，唯厨艺技能提升了不少，哈哈哈，请允许我自夸一会儿，其实原来我只会包饺子，而且还不会擀皮。
结婚后，前两年总吃外卖，后来我想总这么吃饭也不是回事儿，不利于身体健康。每天都要吃饭，这是件很重要的事，于是呢，我就开始尝试着学习自己在家做饭，刚开始，一言难尽，不是菜炒糊了，就是忘记放调料了，不过每次怕浪费，我家老王都很配合的吃光了，其实说实话，那时我自己都觉得自己做的太难吃了。
后来做的多了，我发现做饭这个事也是唯手熟尔的事情之一，现在随便家常菜顺手拈来，都能快速端上桌，而且味道还不错。
尤其是当王老师说比食堂做的好吃后，更激励了我做饭的行动，我越来越觉得，好好做顿饭也是一个艺术，而好好吃饭更是一种修行。
如果说什么对这一生更重要，我觉得吃饭这个事应该算是一件，因为我们肉体的滋养来自一日三餐，通过吃饭，我们进行身体的营养摄入和新陈代谢，来维持躯体的正常生理机能。
我对食物没有太多迷恋，也不能完全算是吃货，我只是非常热爱为家人做饭这个行为，同时呢我发现在做饭时，如果全身心投入也会让身心放松，放松有很多种方式，听音乐可以，阅读可以，运动可以，写作可以，而我又发现一个路径，就是做饭也可以。
其次呢，生活节奏越快，工作越忙碌，幸福指数反而不那么高了，而在家一起吃饭，不一定聊什么，但这个感觉很好，让彼此疲惫的身心找一个栖息的港湾，生活不单单要努力为了诗和远方，还需要这热气腾腾的人间烟火气。
我现在只要是不出差，在家我就会认真做顿饭，然后和老王一起吃饭，饭后再泡一壶熟普，一起看个电影或者脱口秀，然后就一些话题再聊聊，虽然是平凡不能在平凡的日常，但是我依然认为很美好。
我们没有太多物质，也不富有，但我一直觉得这样的三餐四季我很知足，也很享受。《金刚经》里说“过去心不可得，未来心不可得，现在心不可得”，既然如此，我们就要珍惜过好每一个当下。
同时不要执着，更不要产生分别，人生之苦，就是苦于执着，常怀平和感恩的心态过生活的时候，我们才能感受到生命本来的喜悦。所以呀，从好好做饭，好好吃饭这个看似简单，其实同样蕴含生命哲理的事情先做到吧。
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关于作者:
85后职场女性，喜欢利用业余时间码码字，记录一下成长心得，分享对生活工作的深度思考。愿我们都能看清生活的真相后，依然选择热爱它，感谢您的阅读与支持。
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