不知不觉自控力school就来到了22天，在这22天里面，我深深地体会到了自己自控力的提高。
第一是不再那么冲动了。遇到事情的时候，我不会急着去回复，我会让自己先冷静下来再说。
第二，我发现我能够平和地接受自己的不足了，不再像以前一样。以前会觉得失控是我一个人的问题，也是我没有取得成绩的原因，有时候甚至自己都不能原谅自己。但现在我明白了，自控力是有限的，人人都一样，有些人自控力好，可能是因为平时有锻炼，而不是天生的就优于自己。
不知不觉自控力school就来到了22天，在这22天里面，我深深地体会到了自己自控力的提高。
第一是不再那么冲动了。遇到事情的时候，我不会急着去回复，我会让自己先冷静下来再说。
第二，我发现我能够平和地接受自己的不足了，不再像以前一样。以前会觉得失控是我一个人的问题，也是我没有取得成绩的原因，有时候甚至自己都不能原谅自己。但现在我明白了，自控力是有限的，人人都一样，有些人自控力好，可能是因为平时有锻炼，而不是天生的就优于自己。
又坚持到最后一周了。发现在有监督的情况下，我还是比较容易坚持的。这是所谓的外在驱动力。 感觉今天的作业做完后，我有...
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2018／7/24 28天打卡第23天 宣言：用行动改变自己。 必修一 早起时间（以小程序更早为准）: 5:55 ...
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(2019-02-23-周六 09:28:23)
[{"reportDate": "2018-01-23 23:28:49","fluctuateCause": n...
与五维结缘已经大半年了，从M23的普通学员到M28的带队教练，不断感受到“发生”之后的改变，这种改变就像许久未见得...
今日天气：28/23℃，晴 *******************************************...
23/365 2020年5月28日 今天要感恩老公跟我敞开心扉说他的心事，其实我是很理解心疼他的。但面对无法改变的...
我是2018年10月23日进到环境体验，然后在10月28日正式付费进群的。我进群以来自己的改变还是有的，可...
本文标题：23/28 22天的改变
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/wdqzvftx.html
网友评论
自控并接受自己的不完美，很好呀，让我们继续坚持下去吧。