6杯养生茶，专治6种痘！什么体质都不怕

6杯养生茶，专治6种痘️什么体质都不怕~

🤦‍♀️我真的是混合长痘体呀，就是各种原因各种长痘的。心情不好了，长痘！姨妈快来了，长痘！上火了，长痘！肠胃不舒服，便秘了，长痘！反正就是各种长痘。到那时还好我又各种缓解痘痘的方法呀，现在我已经很少长痘痘啦~

✔️内调+外养就是我的秘诀。

内调主要是喝养生茶，之前我还觉得喝茶的都是老年人，年纪轻轻谁喝茶呢，现在我习惯了喝茶之后真的感觉好处太多了~

专治上火的痘痘

6杯养生茶，专治6种痘！什么体质都不怕

✅金银花茶

要是平时不爱喝水或者是油炸类的食物吃的比较多的，就可以在饭后喝一杯金银花茶。可以清热去火，还能吸附油脂，可以缓解因为上火引起的痘痘。

专治情绪不稳定引起的痘痘

✅茉莉花茶

6杯养生茶，专治6种痘！什么体质都不怕

就是经常容易着急上火，易怒的。平时工作压力比较大的，可以多喝茉莉花茶，舒缓情绪，排毒祛痘。

专治姨妈痘痘

✅藏红花茶

月经不规律的，或者是内分泌失调的，女孩纸应该喝这个茶。可以调节内分泌，调节经期。我一般都是月经开始前3天开始喝，喝了一段时间大姨妈都正常了好多。下巴长痘痘也少了好多~

专治内分泌痘痘

✅玫瑰花茶

6杯养生茶，专治6种痘！什么体质都不怕

我就特别容易内分泌失调，不仅长痘，脸色还特难看。就是肤色暗沉，跟我一样的额可以多喝玫瑰花茶啊，调节内分泌，还能提亮肤色，淡化痘印。

专治便秘痘痘

✅霸王花茶

这个里面含有丰富的纤维素可以促进肠胃的蠕动，缓解便秘，因为便秘的话会造成毒素垃圾积累太多长痘痘呀。喝这个时间长了就可以改善。 外用祛痘 除了喝茶最重要的就是外用的了，因为长痘痘总少不了要用药膏呀，我一直在用的薇诗澜的舒润平滑凝胶，真心好用！就是用了一堆药膏没治好痘痘，快绝望的时候，用了一段时间的这个想着修复一下吧。

6杯养生茶，专治6种痘！什么体质都不怕

没想到还真不错，开始用这个凝胶之后痘痘恢复的还挺快的，不到一星期就消下去好多~而且痘印也是慢慢在淡化的，颜色最深的痘印差不多一个月吧，才淡化掉，不过还是挺开心的呀。 现在我还是经常在包包里备上一根，有时候吃的辣的上火了冒出来一两个痘痘，我就涂点凝胶，一两天就能憋下去~希望这些办法对你们有用吧~