【2020-12-04日精进 第200天/1825】表现：8分
上善若水
最想要的是什么？这周做年目标，又在梦想与现实中纠结了。
海明教练在行为设计主题班会的那个提问引发思考：一边是过亿资产，一边是你只剩2个月时间，此时，你想到的是如何还有未来，什么事你不会去做？此时，我没去想什么不做，而是想我要做什么。
去年年底单位体检，医院通知复查。被医生在CT机上推进拉出了三次做加强CT，心里一直打鼓。医院的朋友安慰我说回家等，他会帮我去找专家看。一个人在医院走廊长椅上闷了好一会儿，对可能的不好结果也想到了。回忆当时在医院，没有因为可能结果不好去伤心，对自己说：不是结果还没出来吗？！但还是做了最坏的打算，如果有问题的话，我该怎么办？首先要去见的人和要做的事是什么？孩子是我第一个想到的人、然后就是已经计划好的周末去成都看望大外婆，还有就是当天晚上陪老同学去找哥哥办事的聚会，给孩子爸买肠胃药，然后就是积极面对……平静对待这一切的发生，后来被知道这一切的人都佩服我内心的强大。但在制定目标的节点上，它的意义将会不同了。人生有很多有意义有价值的事，真的到了人生的终点，就像永澄老师讲的对自己选定的目标的达成都要超满意，那这样的人生会不圆满吗？！关键在于目标是我想要！
我想要
每个人都希望幸福，每个人对幸福的感知都不一样。有对物质的满足感到幸福的，有对权势地位的获得感到幸福的，有对情感的满足而感到幸福的，对于自己而言，内心和谐会让自己很舒服。
孩子的进步
跟孩子聊天，孩子谈到他很感谢组友把项目完成中最难的环节给到他，他看到了这个环节对自己成长的价值意义，所以开心去完成了，也满意自己当下的节奏感。看到孩子的状态好转，内心很安慰！
做一个务实的理想主义者
1.价值优于能力。这句话勾起对逻辑层次的回忆，也总习惯什么东西都去通过看书学习去得到。属于典型“埋头拉车，不抬头看路”的人，很少借用资源，但通过改变认知才发现资源带来的价值远远大于自己的能力。
2.求存，而不是求完美。完美情结一直是我的病，借检视阅读，也是为了克服自己这个毛病。先完成再完美，现有生存才有进一步的完美。
3. 务实的理想主义的思维模型。永澄老师从感到成就的事反推，如何做一个务实的理想主义者：确定目标→找到挑战→去行动→懂道理→未来复用。重要的第一点，还是得自己找到自己真正想要，这样会让人生走上正向超满意循环。
小确幸
跟华伟交流的过程，也是不断澄清自己的过程。做自己力所能及的小目标开始。
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