断舍离体验记录

作者: M安呐 | 来源:发表于2019-08-10 21:47 被阅读2次

    高强度体验断舍离一周之后,有所放松,不过这次我要打持久战,提醒自己要继续进行下去。

    写作的意义就在这里,不,我更愿意说是记录,公布出来可以鞭策自己,对自己也是一种激励。

    总结一下践行断舍离的收获。

    一,衣服的断舍离

    首先分类,很喜欢的留着,不太喜欢或者不合适的都归置起来。这样不是绝对的舍弃,相当于缓冲。这一部分衣服可以再穿一次,再穿的时候就可以体会衣服的不合适之处,再丢弃就没有什么不舍了。

    通过衣服分类,发现了之前不想穿的衣服,换个搭配方式穿起来也很不错,这样提高了衣服利用率。没有断舍离念头的时候,并没有认真去考虑衣服是否合适或者怎样搭配更合适。

    最近旅游出门丢弃了一件偏小的泳衣,一个小号的游泳圈,一个背心式泳圈,一双鞋子,一个不喜欢带的帽子。本来可以丢弃更多衣服,原打算带几件缓冲类衣服,结果出门还是想要穿得美美哒,带着一个旧T恤又带回家了。做不到就做不到吧,不过分为难自己,断舍离是为了更好的生活,不是把自己折腾的更纠结更拧巴。

    更多地在生活一点一滴中加深断舍离意识,方方面面,假以时日必定会更加的果断干脆。

    二,饮食方面改变

    以前买菜总会买很多积累在冰箱,烧菜也会烧比较多,吃不完倒掉可惜,经常吃撑着。践行断舍离之后,会想着先把冰箱里有的食物先解决掉,或者少买一些。烧菜也会分量少一些不要浪费。

    过去那种老是想要储存更多吃得更饱的心态发生了变化,心里会盘算现在已经有的部分。当我们感觉匮乏的时候往往也是忽略了自己已经拥有东西的时候。

    三,对孩子的影响

    当我热爱收拾整理之后,孩子也会参入进来,帮着扫地,整理玩具。收拾完了也会有成就感,会帮忙保持劳动成果,亲子关系更亲密。

    一些不足地方

    容易气馁放弃

    特别是以前没有收拾整理习惯,改变习惯很难,做的过程中容易放弃。这次能够坚持下去,因为前面已经积累了一段时间的尝试。过去对于家里收拾了又很乱,很无力。有时候想做又感觉工程浩大无从下手。

    一点点来从容易着手。以前有个陋习,吃完饭碗泡着等空了再洗。结果今天拖明天,明天变得更多。后来就会及时洗碗,当我把碗洗干干净净地时候,心里还是很轻松,自我肯定,我是可以改变的,积累了一段时间之后,对自己家务能力也有自信了。

    讲究方法,分区域,逐个突破。

    衣服分类还算迅速,比较有成就感。老大难问题就是玩具,家里各种玩具,乱七八糟。这个也是家里乱很大一部分原因。把所有玩具堆积在一起,真是一座小山头,这个收拾起来很累,不停分类,丢弃不能玩的,文具一块,电池一盒子,拼装玩具,积木,等等。耗费了我好几天晚上时间。

    目前还有几大区域没有处理,书籍分类整理,还有餐具及其他杂物等。

    累了就休息,有力气了再继续。断舍离我是认真地,长期持久进行下去。

    加油加油!

    为了更好的生活!

    为了更好的自己!

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