文/小阿姐 2019年6月25日
(自己,情绪,家人)
1.感恩自己创造的不可思议的今天。
1.1谢谢感恩日记群的伙伴。当告知我在用我教的方法时候,真的很开心。
1.2本周连续2天keep打卡超过25min.开心
1.3今天开始练琴啦,一天一首曲子
1.4浮躁的时候手上这本书真的很让我心静。
为棒棒的自己点个赞~
2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。〔因为开心or生气〕
2.1发现了自己有点焦虑。今天焦虑的点是工作,其实是个好现象。说明我想进步。感恩自己看到了这份情绪。抱抱自己。感恩自己一直在前行。
3.感恩(爱人,父母,或者宝贝)。
感恩老公,总是支持我很多事。
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