颓废许久后的跑步感

经过忙碌的几个月生活，这几天突然闲下来了，真闲。

每天看看电视，稍微做点正事，和朋友聊聊天，晚上熬会儿夜，白天晚点儿起……

看似生活安逸的不得了，但内心却空落落的，连带着觉得腿脚怎么放都不自在。昨天晚上我实在忍不了这样的我了，关上电脑就回去换衣服，准备跑步，正好昨天替天气给力，天津的空气难得的好。

想想我是很久没有跑步了，前段时间总以我很忙为借口，推脱了一切的运动。跑步时明显感觉到体能的下降，最后跑了5公里多一点，实在是跑不动了。最后一点距离走着回去的，往家走的时候就感到大腿的抗争，大腿真的要抽筋了。身体的每一个细胞都在反抗着运动，只有心在不断鼓励，身心舒畅，嘴角上扬是评价跑完步最好的词汇。一直觉得跑步是运动中非常燃的一件事，一场酣畅淋漓的跑步能瞬间赶走体内每一丝惰性，越跑越觉得生命充满激情。

跑步不算是一件特别合群的健身活动，亦如跑步的人大多是自我的修行，在身心痛苦与预约的体验中，修正着人生的态度。