图文/喜悦
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内在探索之路,让自己受益的自然是那个“觉察”,应该说这是唯一让自己受益的,因为它已经变成自己的生活方式。
老师无论引导的是“见地”,是“境界”,是“思想”,是“方法”,最终都是要落到自己的实践上的。
在这个“觉察”之下,看见自己遇到事情的反应,表现形式自然也就呈现出来了。
外在世界每一天都在变化,在每个自己能观察到的内在变化里,自己能否安住于自心,安住于那个“一”呢。
这并不是容易的事,尤其是实践了之后,会慢慢发现这一点。
昨天和一个朋友聊天,她聊到“修心”是太难了。
的确,自己也是迷迷糊糊地走上这条路,以为是在追求一些知识来解决生命中的问题,到最后越往前走却发现这是一条修心之路,或者说是“归心”之路。
心外无物,心安定了,问题也就消失了。可是那颗心就是怎样也安定不了。不只是安定不了,还变化多端、喜怒无常、阴晴不定。
自己早已经被它折腾的面目全非,却依然还持续地在外面找方法……
是的,进入“心门”,把关注在他人那里的目光收回到自己的内心深处,去看见那早已经翻江倒海的疆域。
原本想要靠知识来丰富自己,原来自己早已经丰富,早已经智慧具足,只是被眼睛以外的世界诱惑了自己。
贪财贪色贪名贪利贪吃贪喝……样样也少不了自己呀哈哈哈
伪装的无法再伪装,私藏的无法再私藏,各种把戏手段都显现出来了……
但这个过程真的好不好受啊。抽筋扒皮挖眼切耳,火烧水泡……哪个不要受?自我逃避的都要一一去面对。
只是慢慢发现,它的确是可以有效地溶解烦恼的,非常的有效,不再跟着自己的“小我”也就是自己的“私心”摇摆不定。
问题发生的时候,总有智慧选择那正确的道路。
业力推动的结果,需要完成它自己,有许多痛苦的体验是自己无法消解的。加之自己习惯性的应对问题的方式,使那样的问题不断地循环播放着……
类似的问题自己经历了数十年,也在身边的伙伴那里看到了无数次,无一例外。
头脑解决问题的方式显然让自己很费力且并没有什么好的结果。同样的思维模式能创造出什么好的解决问题的方法呢?
当自己的心没办法合一,没办法体验到那个“一”,没办法清理掉自我的一切执见,怎么可能对现有的生命程序做改善呢,那已经是定局了。
自己再怎么努力,也只是徒劳地经历着自己所经历的一切而已。自己是一个程序,别人也是一个程序。
程序改变程序有点不太可能。只有自己不再按照程序模式运作,属于自己的程序自动解散,接受那个完整的生命整合。
解散自己也就是不再认同他人、与他人互动的自己,以及整个过程中所发生的一切……
清晰地观察着这一切发生,完成它,没有什么固定的一个结果要实现要达成,结果就是放手……
它让自己已经完全抓不到那个具体的自己了。只是变化发生着……
……
——#内在探索#回归自己#觉知力书写营
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