昨天有家长转发了一个悲伤的故事，具体在此不便提起。逝者已矣，生者如斯，继续战斗是最好的记念。
自闭症科普网站spectrumnews.org在2018年刊登了一篇谱系儿童肥胖的文章，题目为《Weighing up autism’s obesity crisis》，直译就是《权衡自闭症的肥胖危机》。原文很长，因版权问题也不可直接转译，因此择其要点于下，部分文字为椰菜君所加，以供不喜英文的朋友参考。原文链接见文末的阅读原文。
原文首先描述了一位深受肥胖困扰的谱系孩子Nicholas。他在10岁的时候，已经重77公斤身高160厘米，BMI值高达30.1。在15岁的时候，身高长了18厘米，体重却足足增加了46公斤，BMI值达到惊人的38.7。
看看下面这个图，可以对BMI值有一个简单直观的认识：
所以这位Nicholas可是非常非常胖了！
原文引用了几项调查研究，表明相对于普通青少年，谱系青少年更易受到肥胖及其带来的各种健康风险的困扰。
比如，一项调查了6,000多名谱系孩子的研究发现，他们超重（BMI>25）的机率是普通同龄人的２倍以上，而肥胖（BMI>30）的机率约是普通同龄人的５倍。
比如，台湾的一项调查显示，谱系青少年罹患2型糖尿病的机率约是普通同龄人的三倍。
比如，一项调查了48,762名谱系孩子的研究发现，他们罹患肥胖相关疾病，如高血压、高胆固醇和非酒精性脂肪肝疾病等的机率，较普通同龄人显著为高。
原文从数个方面讨论了谱系青少年更易肥胖的原因。
1、自闭症特质：
儿童普遍喜爱高热量食物，但某些谱系儿会由于自身特质，长期坚持某种饮食比如薯条，想要改变极为困难，结果导致摄入过多的热量。相反，普通儿童可以通过家长教师劝解、关注同伴的意见(对胖子不友好)等，逐渐转变自己的饮食习惯。
此外，谱系儿童因社交问题，本身运动能力等问题，运动时间和强度少于甚至大幅度少于普通儿童，导致吸收的热量难以消耗而在体内堆积。
2、遗传因素：
有肥胖遗传特质的妇女，在孕期可能由于孕期糖尿病的原因，产生自身抗体，影响胎儿大脑，导致后代有更高机率患有自闭症，并同时获得了肥胖遗传特质。
3、基因：
已发现某些基因突变， 比如第16号染色体短臂11.2区缺失等，不仅导致携带者出现自闭症症状，也会显著增加携带者肥胖的机率。
4、药物：
谱系患者可能使用精神类药物控制症状，但其中很多药物有导致肥胖的副作用，比如仅有的两种自闭症治疗药物之一的利培酮，肥胖就是非常显著的副作用之一。
肥胖的危害这么大，那么谱系孩子的家长应该如何应对呢？原文认为，当前状况不容乐观；但也提出，如果有策略地改变饮食习惯和运动习惯，比如逐渐而不是一下子置换掉孩子喜爱的高糖饮料，引导孩子接触和认识健康食品，增加运动等，虽然难以实现减肥的目标，但对于阻止继续肥胖还是有一定的效果。
总之，家长对谱系孩子的肥胖问题及其后果一定要有足够的认识和警觉，早做预防，以免不幸发生。
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