今天是坚持每天一组俯卧撑第300天。
不容易啊。
虽然做一组俯卧撑,20个,平均也就30秒左右的时间。但是,做20个俯卧撑,还是有丝累的。再日复一日的坚持下来。说简单也简单,说难也难。
这300天里,偶尔特殊情况,身体不支持俯卧撑这运动,累计耽误了几天时间。有心做俯卧撑,但身体不允许。
至少,算是尽力了。
说实话,俯卧撑能坚持到300天。主要的功劳是简书日更带起来的。
养成了简书日更的习惯,再坚持每天一组俯卧撑。等于是一头牛也是放,两头牛也是放,顺手的事。
300天俯卧撑,已经坚持下来了。下一个300天难度不足最初的三分之一,不是吗?
(俯卧撑300天,20个)
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