自律第十天 感冒了

作者: 千山清 | 来源:发表于2019-12-11 13:40 被阅读0次

今天是2019年12日9日  星期一 晴

起床:6点8分。午休半小时。就寝22点。

饮食:早饭青菜面条咸鸭蛋。中饭单位食堂瓦块鱼菜花酥肉火屯白菜一个馒头。晚饭,赵先生的朋友来家吃饭。大米山药红枣粥,凉拌油麦菜,韮菜炒鸡蛋,糖馏山药。

阅读写作: 阅读财经公众号,并记录。简书互动太费时间和精力,暂停。

情绪:六班课有几个学生说小话,生气,好的是没有表现出生气而是平心静气地给学生讲,但自己的心情那时很不好,应改正。

运动:晚饭后无力,感冒,早早休息。其实周日下午就感到双腿无力,脑袋发晕。今天中午饭后散步,累,眼皮不舒服。以为是上午连上三节课的原因。 计划的股市复盘没进行。

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