内丹学将精、炁、神称做人体的"三宝"。精炁神又分为先天和后天两种。所谓先天,是从自然界和人类社会的最初状态看,那些无形的,自然本能状态的,超越时空界限的东西。所谓后天,是指从物质世界和世俗社会的现实状态看,那些有形的。人为的,同物质运动规律相一致的东西。作为人体生命要素的精、炁、神,不仅有先后天之分,而且还可互相转化。
后天的精,狭义上是指人性交时射出的精液,广义上还包括人体内分泌的多种激素。先天的精,是在无为状态下本能地产生的,又称元精、真精,主要指不受淫心刺激而自发的性功能,广义上还包括内分泌系统、循环系统等激发生命活力的自然功能。后天的气指呼吸之炁;先天的气为元气、真气,写作"炁",它是精、气凝炼为一的代号,指人体生命运动的机能,体现为高度有序的能量流和躯体活力。后天的神为思考之神,称认识之神先天的神称元神(由炼炁化神而来,是炁神凝炼的结果),呈一种极清醒的无思维状态。精、炁、神又被认为是修炼内丹的药物。
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