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木风恒简慢素生活纪:第八二八天纪录

木风恒简慢素生活纪:第八二八天纪录

作者: 木风恒 | 来源:发表于2019-04-05 09:24 被阅读2次

    实话生活 体悟人生

    今天是2018年8月3日

    天气晴转阵雨

    温度25-31度

    今天早上

    五点多起床

    起来了以后

    就去喝水

    接着

    到厨房去

    煮了一些粥

    弄好以后

    接着

    按柔腹部九下

    然后就去上厕所

    在上厕所的过程中

    用十指梳头

    以及按柔耳朵

    上完以后

    接着

    就用牙刷

    沾食盐刷牙和洗脸

    弄完以后

    然后回到房间

    做了静坐

    下坐以后

    做了活动身体的运动

    做完以后

    就到餐厅去吃了粥

    吃完以后

    就去读了黄帝内经

    读完以后

    就去做艾灸

    以及拍摄图片

    弄完以后

    就开电脑

    就写了文章日志

    写完以后

    以及整理资料

    由于没有网络

    所以就与好友相约

    准备要上南宁市玩

    整理完资料以后

    电话给了好友

    并相约了时间

    接着就去打扫了卫生

    打扫完以后

    就换了衣服

    接着就骑车上南宁市

    到了南宁市

    去了一个包子店

    买了三个馒头

    花了二块钱

    然后就骑车到了南宁市中心

    去买了八本日志本

    花了十二块钱

    还买了二小袋棉条

    花了三块钱

    还去艾灸店

    买了两个盒子

    花了十四块钱

    还买了三十六块钱的艾条

    一共三十六根

    买好以后

    就骑车过了好友的工作室

    到了以后

    好友煮了一些粥和菜

    然后就吃了中午餐

    吃完以后

    就与好友一起交流

    后来下了阵雨下完以后

    天色也有点晚了

    接着就骑车回家了

    在回来的路上

    吃了馒头

    吃完以后

    继续骑车回家

    到家以后

    放下东西

    就吃了一碗粥

    吃完以后

    就到房间开电脑

    并发布了文章日志

    弄完以后

    就找了视频资料来看

    看完一些以后

    就写了今天的日志

    接下来

    就去洗澡

    洗完以后

    再弄一些东西

    接着就差不多得要睡觉了

    今天的情况就这么多!

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