周末上午去清若水瑜伽馆上形体课。发现活动室里有一个五六岁的小男孩坐在椅子上，他拿着手机专注的玩着游戏，对外界的事物充耳未闻。
活动室里20多人听着音乐跟着老师做动作，小男孩没有抬起过一次头，一个小时他居然没有离开过椅子。
痴迷于手机（网图侵删）
看着痴迷于游戏的小男孩，我真想把他的手机拿过来，告诉他长期玩手机会影响视力。
我更想告诉他的妈妈，如果孩子养成玩手机的坏习惯，将来会注意力不集中，成绩差，甚至会厌学。尤其到了青春期更容易叛逆。
作为一个有素质的家长，首先应该为孩子创造一个健康的家庭环境，绝不能因为自己忙而把孩子托管给手机。未成年的孩子自我控制能力尚不成熟，父母更应该负起责任来管束。这种管束应该是充满亲情人性化，科学而理智的，绝不是粗暴命令。
言传身教对孩子的榜样作用是巨大的。五六岁的孩子如果不是家庭环境影响，不可能沉迷于手机。
不用去大学找，只要你去幼儿园或小学，就会发现许多带着近视眼镜的孩子。抛开遗传因素影响，大多是因为外界因素导致近视。幼儿园以活动为主，看电视的时间都有所限制；小学的课业没有那么繁重，晚上的作业也很少，也许双减之后不会留课外作业。
那么这么多近视眼，是怎么形成的呢？无外乎几种：一是无节制的玩手机，看电视；二是很少参加户外活动，尤其寒暑假更是如此；三是读书写字坐姿不正确，不会保护眼睛。
面对长期玩手机的孩子，我感到悲哀。我更加希望家长能够重视起来。
孩子戴眼镜的年龄越来
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