这是一本关于女性的书。

人们对男性普遍有事业上的要求，但对于女性，连女性自身都认为嫁一个好人更重要。

作者认为对一个女性最大的侮辱，不是问她的年龄或者体重，而是问: 你是如何平衡工作和生活的？每个人都期待着你为了事业的成功而付出家庭的代价。

事实上，当父母都拥有属于自己的事业时，孩子、父母和婚姻三方面都能得到极大的发展。

分担经济来源和抚养下一代的责任会减轻母亲的内疚感；

若父亲提高对家庭的参与度，孩子会成长的更开朗，更健康。

大多数女性害怕不被人喜欢，害怕被评判，害怕失败；甚至还有恐惧三合一: 害怕变成糟糕的母亲、妻子、女儿。

所以，女性自身要战胜恐惧。

女性要学会问自己: 如果心无恐惧，你会做什么？

建议一: 往桌前坐才有机会

作者认为你要想获得同等的重视，首先要学会往桌前做。这意味着你需要表达和被重视。（稻盛和夫说过，要在漩涡中间工作。）

建议二: 要成功，也要受欢迎

为什么身居高位的女性普遍过的很艰难？

因为男性的成功度与受欢迎度成正比，而女性则成反比。

“铁娘子”  “内阁中唯一的男人”  “母鸡阿提拉” “老巫婆”这都是对著名女性的称呼。

所以，女人要学会“温柔的坚持”表达自己的需求；

学会让自己的情感有所释放，哭过就好，是一种本领；

学会适应“强”这个字，没关系，你不可能赢得每个人的欢心。

作者认为，人们不喜欢女强人是因为她们不适应。等到高层管理者比例达到50%的时候，人们自然就习惯了。

建议三: 方格架，而不是梯子

方格架意味着你可以横着走，甚至可以先向下，然后绕过去向上。适用于每个人

大家应该同时确定两种目标: 长远的梦想 和 “18个月”的短期目标。

我的长远目标是:自己开门诊

“18”个月短期目标: 我的专业技术能提高多少

女性只有在认为自己100%符合条件时才会公开申请职位，但男性觉得只要60%条件符合就会申请。

所以，女性需要转变思路，不要总说“我还没准备好”，而要去想“我想做，而且可以边做边学”。

建议四: 真实的表达自己的想法和情绪

当你做不到很艺术的表达时，直接简洁的表达是很好的；

要多倾听来自基层的反馈，因为没有人会愿意得罪你；（应该说给老板听）

幽默感也是表达情绪的一个好方法；

哭泣有时候会有不错的效果，以后大家应该习惯看到领导人哭泣。

建议五: 不要自己“身还在心已远”

如果我们能跟丈夫沟通好，让丈夫担任一些家庭责任，在怀孕期或者哺乳期上班完全是可以的。

不要在刚刚驶入高速路时就寻找出口。不要踩刹车，要加速。把脚放在油门上。

建议六: 让你的另一半成为你的人生搭档

很多女人因为太有控制欲或者过于挑剔，结果无意中打击了男人分担家务的积极性。

“天哪，你这样做不对，放着我来。”这叫“固守母职”。

如果你不愿意放权，甚至还质疑丈夫的努力，那么他就会做的越来越少。

我经常对老公说:让你做还不如我自己做省心呢！

老公刷碗，我嫌刷的不干净；

老公拖地，我说拖的不认真，不仔细；

老公单独陪孩子，我不放心，感觉他不会带孩子；

老公要帮我洗衣服，一是我不习惯让除了我自己以外的人洗我的衣服，二也是担心他洗不干净。

老公说: 我在改，也不可能一下子全都做好了，咱们慢慢来。

以后放手让他去做，无论好坏，做的多了肯定能做好。

建议七:别想成为全能女人

对母亲来说，控制负罪感和时间管理一样重要。

负罪感来自于对完美的不切实际的追求。

由于工作单位离家远，平常都是早早的出门，天黑了才回家，所以平时陪孩子的时间很少，所以时常会觉得对不起孩子。

又想把工作做的很好，又想每天多陪会孩子，有时自己经常为此烦恼。

通过此书，自己学会了放下这些无谓的苦恼挣扎，放手给别人机会，重视陪伴孩子的质量，而不是时间长短，孩子对我的爱也是同样的分毫不减。

两个宝贝画的一家四口，纪念一下。

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