昨天说到让自己过个有品质的生活，我我也去实行了。但是发现还是做得不够好。
打扫卫生已经形成了习惯，我会在固定时间去打扫清洁自己家里，整齐说不上，但是至少保持干净。这一点应该是受我老妈的影响，不管家里脏不脏，老妈总是不满意似的，印象中她很多时候都会反复拖地，家里，只要有她在，都会保持得很干净。
如何过一个有品质的生活？
自从学医后，我比她更加有洁癖，很多事情忍受不了。比如：再累我也会按时打扫卫生、每天至少把手机擦3～5遍、关水龙头前用水冲一下水龙头开关……
好像有点偏题了～想说的是，我的时间本来就不算充裕，究竟是什么占用了我的很多时间？我想了一下，每天跟我比较密切接触的应该是手机了。每天必打开的是微信，然后微信里面的公众号啊各种群啊，虽然我不喜欢群聊，但是我翻看微信消息的时候有时也会有意无意翻看一下群信息，因此也占用了我不少时间。
因此，我今天索性退出了几个群，取关了一些微信公众号。能退的群我都想退，除了工作单位建立的。
如何过一个有品质的生活？
我想起大学的时候也是很多群，有时加入一个组织都有三个群，即使不加人组织也会有班级群、校群等等。
现在也是，我就一份工作，就有6个群：手术室麻醉科同事、钢医青年、手麻科团小组、钢医青年大学习、外科团支部青年群、2018执业医师考试群。其实我已经退掉了一些了，以前加入一个活动就有一个群，比如说“形象大使”的比赛就建立了两个群。
不想还没什么，现在仔细想想都要吓一跳了。这些群看起来没什么，但是很占用时间。经过这两年的思考，我觉得我不适合总是各种热闹，不喜欢参与太多人的游戏。什么都想要的人往往什么也得不到，不如默默做好自己的事情就已经足够了。
如何过一个有品质的生活？
就像热爱跑步也是这个原因，不管有没有小伙伴跟我一起跑，我都可以想跑就跑，反正自己安排是最好的。人多，我反而不喜欢。
大学时候的我就是那样子，什么都想凑热闹。回想这段时间也是，在钢医青年群里面稍微活跃了一点，然后参加了好几个活动。感觉累多！我应该在这种群里面保持沉默的。别人有需要我帮忙自然会找到我，没找到我，我也不用瞎操心太多。不如做点有意义的事情。
不经过深思熟虑就盲目做某事的我，不是正经的我。我不希望我因为贪图一点小便宜而去搞活动或是参加活动，免费的才是最贵的。
就像今天上午参加的一个公益活动，感受很深刻。改天写出来！
如何过一个有品质的生活？
我承认我比较功利性，只想让自己在空闲时间能够尽自己的努力多学点让自己提升东西。而不是很浮躁，每天东翻翻西看看，然后又抱怨时间不够用。
不做实质性的学习，说多没有用。想学习就多看书多练习，而不是闲聊；想捐微信步数，那就勇敢跑出去；想让体型更好，那就大胆努力锻炼。
去做就是了。
网友评论