Z妈妈对我说，昨晚回来问了z同学，她说那就是看了那篇文章写的作文，有些句子是引用，为什么属于抄袭，有点想不通。然后跟我说心情有点糟糕，一节语文课都没听进去，还说幸亏老师是下午来找的我，要是上午我这一天课就完了。但是她明白老师对她的用心。我一直鼓励她袒露心声，有什么开心的不开心的都可以讲出来，但是昨晚听她说到这些，我心里多少还是有点担忧的，倒不是担心影响中考，而是担忧她的抗挫能力。今天老师真实客观的几句点评都左右了她的情绪，以后的路还很长，要怎么去接招来自四面八方的批评。
我的观点是：要相信z同学同学，她有能力战胜挫折的。接受负面情绪，因为这不是罪恶。看到负面情绪，允许其存在和流动。我接受负面情绪的存在，但不将负面情绪等同于现实。不去评价，允许存在，觉察并且不纠结。
等中考结束后，可以和孩子一起看一下电影《美丽心灵》，诺奖获得者纳什就是一位情绪障碍的患者，但是他采取了这种与缺陷和平共处的生活方式，最后度过了传奇而又幸福的一生。
在前两本《幸福的方法》和《正念的奇迹》中，告诉我们在追求目标的同时专注于当下，和自己的负面情绪和平共处，就是真...
今天情绪没来由地很down（低落），不知道是不是打电话联系客户说话太累了，感觉身体像被抽空了似的，感觉全身无力。 ...
记得高考填志愿时，有意向填心理学，但在一些报道中看到有的心理医生不能自我调节而自己变得抑郁了，这让我放弃了当心理医...
最近听了伯凡老师和武志红老师的课，两个人讲的基本是同一个概念：正面情绪和负面情绪的辩证关系。 正面情绪固然很好，但...
1.情绪分为很多类型 a.“负面情绪”并非只有负面作用： 了解“负面情绪”的必要性和功能，让你更坦然的接受“负面情...
情绪总是在循环中，一大早有看见自己的不好情绪，一种受害者 不被爱，没人帮助的怨气慢慢的升起特别的强烈。 每天起床就...
简单来说，情绪有正面和负面之分。正面的情绪让我们积极，负面情绪让我们悲观。 正面情绪像喜马拉雅山，负面情绪如同马尼...
【学习内容】负面情绪的正面意义 生命情绪和生存情绪 【学习收获】 1.每一种负面情绪都...
人间百味，百种情绪涌上心头。 情绪大概可以分为两类，正面情绪和负面情绪。当正面情绪和负面情绪交锋，到底谁能获胜，取...
他们说别让情绪影响你的生活，他们说你应该学会控制情绪，他们说你要学会和情绪和平共处，学会接纳和理解...... 可...
本文标题：和负面情绪和平共处
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