豆苗亲子日记 474 篇
孩子学习记录
【6421】这本“时间管理”笔记本，是我们最近最大的宝贝
第一页是：规划：6：6个任务/ 4：4个感激/ 2：2份爱意/ 1：1份满足
第二页是：时间线，总结，随记等
这个日记本不但是日记管理，也是心境的调整。
我和豆豆用这个笔记本做“时间管理”，就不在需要另外寻找了。
上图：
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互动分享
孩子们抱怨每天的暑假作业非常多怎么办？
要让孩子完成这些作业有两个方向：
1.让他们对作业的量有个感性的认知
比如：记录完成某个作业需要多少时间，进行量化。
2.让他们挑战困难
我就采用了“打老虎”。打老虎就是找到一天当中觉得最难的三项，每一项都是一只老虎，把这三个最难的做完了，孩子们心里的压力也就小了。
关键是鼓励他们去打老虎。有的孩子刚开始就对打老虎充满了兴趣，愿意去挑战；有的孩子不愿意挑战，也不用评论。观察他在觉得难的时候，马上在一旁给予反馈”我感觉你面临的一个真正的困难，如果你挑战成功了，你也可以吃掉一只老虎。“这个时候，孩子也会有劲的。
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家长学习记录
“把抽屉关上”
男孩子们的学习习惯不大好 ，作业写完之后就随手一丢。
从“时间管理手册”里，我领悟到“关抽屉”的说法。拿出作业本准备学习，叫做“开抽屉”，那么写完之后，要把作业放进去，然后“关抽屉”，这才叫完成。
从心理意义上讲，只有把抽屉关好了，在心理上才意味着真正的结束。
（题外话：我们成长中有很多事件都没有结束，一直在影响着我们的行为和习惯，叫做“未完成事件”，结束是需要仪式感的。）
今天我提醒孩子们收拾的时候，无意中提到了：“把东西放回到原位，才能进行下一个任务。请你们把抽屉关上。”没有等我解释“关抽屉”，孩子们似乎也立刻懂了，马上去收拾自己的作业。
孩子们确实是需要对学习、行为更形象的解释啊~！
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寄语：
【作为一名心理学从业者，我希望把心理学应用在生活中。我致力于将【陪娃】、【汉字】和【心理学】结合起来。
作为一名妈妈，我发愿写下【2000】篇亲子日记，真实记录我和孩子的日常。期待类似于“妈妈联盟”，也希望我的分享对家长们有所帮助。欢迎您留言！】
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