昨晚第一次早睡。其实并不算很早，十点半。但是对于我来说，有多久没这么早入睡过了？几乎天天徘徊在十二点。
黑眼圈，眼袋，斑点。明白这些全是熬夜的原因，依然不屈不挠的熬着。用抖音段子来说，我上辈子是个路灯么？
每天带着满肚子的心事入睡，梦里全是对未来的迷茫。
开始跑步，开始瑜伽，开始学习断舍离。昨天早上差不多一个小时的瑜伽，以前觉得瑜珈太柔，慢慢的才发现这是一种刚柔并济的运动，也是一种身心同时兼修的运动。随着舒缓的音乐伸展着僵硬的身体，觉得那颗干巴皱缩的心也渐渐像浸了水一样柔软芬芳起来。
这种感觉，真好！
不知道昨晚的安睡是否和运动有关，但是肯定和心灵的沉静有关。仿佛一条急急湍流的小河，终于渐趋平稳，泥沙逐渐沉淀，温暖而踏实。
无法要求和掌控别人要善良和美好，让自己善良和美好总可以吧。
只愿我自己凡事问心无愧，从此不负光阴，不负世间万般美好。
愿你，愿我，从此夜夜好眠。
越来越觉得所谓爱情不过就是锦上添花，可是像我这么糙的姑娘，大概是不会需要了。 挂掉闺蜜电话的时候，我被自己的鼻血糊...
昨晚第一次早睡。其实并不算很早，十点半。但是对于我来说，有多久没这么早入睡过了？几乎天天徘徊在十二点。 黑眼圈，眼...
从来没有一刻像现在这样觉得，一个人住是那么好。 因为没有人可以看见我的泪水，没有人知道我在无边的黑夜里痛哭流涕。 ...
你好吗？我不太好。失眠的日子最是难熬，明明身体疲惫不堪却偏偏头脑一片清明毫无睡意，睡不着就爬下床看窗外的夜幕下路灯...
好久没有更新啦。 一个月的时间里，其实也没干啥正事，下班了大多数时候都是躺着。 芸姐说，真羡慕你天天洗完澡就没啥事...
白天总是忙忙碌碌的，甚至晚上也是忙忙碌碌的，那么最舒心的事情便是休息了。当你沉睡入梦，便可不理会世俗的琐事...
愿你日日不休，愿你夜夜不眠 愿你的灵魂始终触到我的存在 愿你的灵魂成为你自己的地狱
夜夜好眠。
凌晨 4:36，时隔两年多再一次回到简书，是在这样一个深夜的凌晨。现在去读以前写的文字，心境截然不同，草稿箱...
本文标题：愿你夜夜好眠
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