那些养生知识

其实我的饮食习惯和作息时间都和养生一词背道而驰，所以我这里并不是要教大家如何养生，但要是友友们有什么科学的养生方法，可以告诉我一下，等哪天我转性了就拿来参考一下。

昨天，孩子奶奶对孩子爸的手机手发表了一系列的“专业”讲话：凡是痛都是血管堵塞，你这个手去广西那个医生看看吧，你二舅妈多年的脚痛都看好了。我看你的手就不是什么发炎，肯定是血管堵塞了，还花那么多钱去做什么针灸和打针，就是骗你钱的，看好了又复发，也就是你那么蠢被人骗。孩子爸白了她两眼，没说话。

孩子爸的工作是经常在外面跑，再加上他脚弓的结构容易导致他脚底跟长骨刺，也是看过医生一段时间后会复发，医生的建议是尽量少走点路。昨晚孩子奶奶和孩子爸说：“你每晚睡前用掌心拍脚板心，第一天拍200下，第二天拍300下，第三天拍400下，慢慢的增加，治百病的，保证你脚那个什么骨刺也会好。”

我忍不住“噗嗤”一声，于是问她：“这样子是不是每天都要增加一百下啊？如果是这样的话，那不是到越到后面数量越多，那么晚上的时间都要用来拍脚底了？不用吃饭不用睡觉了。”

孩子爸接着我的话说：“也就你这种人有时间做这些事，你说你老看那些养生的东西有意思吗？养了那么久你好了哪个病？你说自己风湿，网上说南瓜治风湿然后连续吃了两个星期，结果搞的自己血糖高。你说腰腿痛要大补，老豆每年都给你买条狗来，你吃了那么多年又不见你好了？你说的拍脚底能治百病，那要医生来干嘛？净瞎看，像你这种人就不应该教会你用智能机。”

说实话，孩子奶奶在网上看的那些养生知识，我是真的不敢恭维。还记得去年冬天孩子奶奶经常煲姜水加醋来洗头，我以为她头痛让她不要每天都洗头，头痛要去看医生，不能用土方，她告诉我网上说这样子洗头可以减少白头发，大概一个月之后我见孩子奶奶不洗了于是有了疑问，得到的回答是：“有鬼用啊，你家公就是喜欢被人骗然后过来忽悠我。”，呵呵！

我还想起了年初的时候孩子奶奶天天早上煲糯米韭菜稀饭，之所以不再吃的原因是连续吃了半个月之后胃不舒服了，躺在床上什么都不吃也不说话，后来孩子爸回来问了她才说胃不舒服，然后带去看了医生，说是吃了太多不容易消化的东西导致的胃痛。孩子爸问我她吃了什么，我自然是不能说的，怕孩子奶奶说我告状，后来孩子爸质问了好久，孩子奶奶才说出了连续吃半个月糯米粥的事情。为此，孩子爸把孩子奶奶的手机设置成了老人机模式，直到3月初回去扫墓，孩子叔叔在孩子奶奶的要求下帮忙设置回智能机模式，然后孩子奶奶一如既往的在网上学习养生。

那些网络上的养生知识，我没有关注过，也没有认真的去看过，但我知道所有的养生文章和养生视频，目的其实都只有一个那就是宣传自己的产品或者是公司或者是理念，而一旦宣传成功，收入是非常可观的，我曾经和孩子奶奶讨论过网上的养生知识，但孩子奶奶的观点是“我走过的路比你吃过的盐还要多，有没有效我自己会分清楚。”

我不知道有多少人是完全相信网上这些养生知识的，也不知道有多少人会和孩子奶奶一样把网上的养生知识毫无改动的落实到生活中去，我希望那些为了宣传养生理念的人把你的养生知识写得有理可依有据可循，不要一味的误导人尤其是思想顽固的老年人，我更希望老年人能理性的看待养生，不要一味的盲从。