文：Hu 丨 责编：Mia
自从看完了《三生三世十里桃花》，本宝就一直觉得，我这么美，是不是得罪了四海八荒的哪位大神，让本宝下凡历劫来了……不然为什么要让本神去经历英语浩劫？好在本神深得青丘白浅姑姑恩宠，得授渡劫秘籍《XXX》，欲知秘籍到底是啥，扫个二维码先~
开玩笑呐~别怕，不让你扫码，憋走~
昨天本宝只是传授了你们基本的听力渡劫修炼宝典，今天来看如何躲过雷劈天劫：
同声口译的大神们是怎么炼成的啊？-
源自知乎用户的回答。本宝在这个回答中得到了听力的一个修炼方法：精听为主，泛听为辅。
为啥本宝就记住了这两句？且听我娓娓道来：
听音频，看材料。刚开始基础不好，会倾向于用这样的方法，边听边看，实际上，效果不好，会对文本有很强的依赖性。每天泛听半小时新闻，纯靠听。这就是灌耳音，其实什么都没听进去，对提高听力帮助不大。以练习题为主。考试都是技巧性的，题海战术确实有效，可是仅局限于考题的类型。
后来听力得以提高，我要感谢英语专业四级的考试，第一题叫做dictation，是一段200字左右的新闻，基本要求是，放三遍，然后把它们写下来。刚开始，我能做到的就是记下一些词，写下一整句话是不可能的。但是，没办法，考试要考，而且还占10分。所以我开始在课下练习dictation。
我们早上是8点上课，我每天6点15准时起床，起来先做dictation，自己在网上找简短的新闻来听，先从VOA Special English开始，因为念的比较慢，我还能跟着记一些单词。那时候，我还没有买电脑，就是用MP3下载下来练习，每天坚持做两篇dictation，很快，我基本可以记下VOA Special English里的每一句话，然后我就换成VOA常速，再到后来的BBC新闻。也就是在这段时间里，我发现自己的英语听力有很大的提高。最明显的就是课上，老师放的新闻听力，我基本都能听懂，问题也能正确地回答出来。
现在有很多网站都有专门的听写板块，材料有难有易，写完可以提交校对，我建议选择一个网站就行，沪江、普特、大耳朵、可可……
英专的同学们听力都不差，本科的时候看不出太大区别，但是我读研之后，发现听力好和听力一般之间，就差在那一两个关键词上。我们口译课的时候，同样一句话，往往就因为一两个词，就能分辨出来谁翻得更好，这种词往往是一些动词、连词，把握好这些，才能把握好句子的意义和逻辑，到底是转折还是递进。
所以，听完一个材料，要回过头去反思一下，为什么刚才那个点你没有听出来，而不是听完就过去了。
精听为主，不代表泛听不重要！
精听，我建议就用新闻练习，知识面广，难度大，如果能把新闻听好，平常考试里的那种选择题都不难。泛听我做过两种练习：
纯娱乐性质。我选择看美剧、TED、公开课……看的时候，我会留意屏幕下方的英文字幕，因为有一些很妙很地道的用法，听得时候，由于说的比较快，可能记不住，配合看，效果会好一些。
练习性质。读本科的时候（我本科方向也是翻译），大三下开始学习口译，会用一些非常简短的TED来练习，3-5分钟的材料，泛听，不做笔记，听完做一个summary，或做简单地笔记，做复述。读研之后，用TED做交传、同传。除了领导人的讲话，我用的最多的泛听材料就是TED，因为演讲者来自不同的国家，口音不同，演讲的内容也很丰富。
在听力中，听到的是语言层面的东西，而听懂的却是逻辑层面的。从听到到听懂，绝不是练习一两篇新闻就能达到的，它是一个量变到质变的过程，前期可能需要一定的量的积累，然后某一个瞬间，质变就发生了。我第一次意识到自己有质变，是我听力课的同桌告诉我的，她说，你好厉害啊，老师刚问的那个我都没听出来，你居然一下就听出来了。我当时好开心，因为她的听力真的很好。
希望我的分享对你听力的提高会有帮助。
英语要想学得好，就要有趣有料，有方法，希望上述方法对大家有所帮助，共勉！
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